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レンズ豆はカリウムと鉄の両方が高いです。レンズ豆には鉄分が19％含まれており、1日あたりのカリウム要求量の21％が含まれています。
アプリコット
アプリコットには225mgが含まれています。のカリウムおよび3.5mg。 1食分の鉄分アプリコットをスナックとして食べることは、これらの栄養素の両方を受ける素晴らしい方法です。
アーモンド
アーモンドには3 mgが含まれています。
の鉄と412mg。牛肉
牛肉牛肉は262 mg含まれています。のカリウムおよび2.5mg。
腎臓豆
腎臓豆は713 mgを含んでいます。のカリウムおよび2.5mg。一食当たりの鉄分の量は何ですか？
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米国食品医薬品局（FDA）は、米国連邦政府の中で最も古い消費者保護機関です。
FDAの最新の規制機能は、1906年に純粋な食品と薬物の法律が制定されてから始まりました。 Foodm Drug＆Cosmetics（FD＆C）法はFDAによって
クリーンルームは、汚染レベルが制御された気密性の部屋です。
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Pharmacoeconomicsは、医療手続きや医薬品のコストと利益に重点を置いた、より広い分野の医療経済学のサブ専門です。
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