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運動靴の発音とは何か?

     編集:病気

New Balanceは、「発音は単に動きが正常な足である」と述べています。
走ったり歩いたりすることと関連して、回腸の過度または過小は痛みおよび傷害を招くことがあるので、回腸が重要である。特集

あなたが歩くときや走るとき、あなたの癒しは、通常、最初に地面に当たる。あなたのアーチはわずかに平らになります。プロセスのこの部分は、回内です。


過剰発音

過剰な発音は、 "あなたの足のアーチと骨が平らになりすぎて(過度に)バッファロースポーツ医学博士によれば、かかとが地面に打ち付けられた後、足の指が前の過程を完了する前に、「内向き」になります。
Under-pronation

Athletic靴会社であるNew Balanceは、回内では内転運動があまり起こらないときに過小回虫が生じることに注意している。この状態は一般的に、自然な回内を促す特別なクッション付きの靴を必要とします。



発音の問題は、かかと、アキレス腱および膝の損傷を引き起こす可能性があります。 UBスポーツ医学によれば、あなたの足から背中まで痛みが発生する可能性があります。

アメリカのPodiatric Sports Medicine Academy of the Podiatric Sports Medicineは、運動障害を予防する程度に基づいて運動靴を評価します。ブルックス・アディクション・ウォーカー(前者はミズノ・ウェーブ・レネゲード、後者はミズノ・ウェーブ・レネゲード)を含む、ウォーキングとランニングのためのいくつかの靴を推奨します。

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