ストローク後のリハビリ方法

脳卒中の間に損傷を受けた脳の部分があり、その結果、脳卒中の犠牲者のための基本的技能が失われる。
これらのスキルは、リハビリを必要とするかもしれません。そうしないと、スキルや復帰しない動きを使わずに、毎日の活動をやりなおす代替方法を患者が習得しなければなりません。指示と一般情報

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リハビリを早めに開始する。リハビリテーションは、症状が治まるとすぐに、通常は脳卒中後24時間から48時間以内に病院で開始する必要があります。多くの場合、患者は非常に弱くなっているか麻痺しているので、まず焦点を当てるのは独立運動です。これは患者がベッドに横たわっている間に姿勢を変えるように練習し、治療者が手足を動かすように働きかけることです。


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ベビー・ステップを考える。セラピストは入浴やドレッシングのような厳しい作業で患者を支援する一方で、患者はベッドと椅子の間で座ったり移動したりして、援助なしに立ったり歩いたりすることを奨励され、制限された容量の場合のみ。


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時間をかけてください。脳卒中生存者は、異なる速度および異なるレベルの成功率で、機能的独立性に達するだろう。いくつかの場合、リハビリテーションのプロセスは数ヶ月または数年間続き、専門家と協力して快適に暮らすために必要なスキルを取り戻すことができます。



ストロークリハビリテーションの特定の練習
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あなたのトレーニング。脳卒中に関連するリハビリテーション訓練を開始する前に、あなたの主治医が完全な評価を行う必要があります。この評価には、リハビリの準備が整っていることを確認するためのストレステストが含まれている可能性があります。
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好気性で始まります。アメリカ心臓病協会によると、脳卒中患者は少なくとも3週間週に20〜60分の有酸素運動を試みるべきです。有酸素運動を開始し、時間の経過と共に強度を高めることは非常に重要です。

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強さと柔軟性を得る。
衰弱した筋肉と、腕を頭の上に動かすことができないことは、生存者が強さと柔軟性を取り戻すことに集中する必要があることを意味する。軽い体重を週に2〜3日持ち上げ、週に少なくとも3日伸ばすのが最適です。ストレッチは、ストレスのない活動であるため、毎日含まれています。