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前立腺炎の症状を緩和するのに役立つ多くのハーブがあります。
より一般的に使用される薬草療法の1つは、排尿時に炎症および痛みを軽減するため、パルメットを見ることです。同様に、3 tsp。 1日3回摂取した砂利、海草、アジサイ根の等しい部分を同じ救済率で提供します。別のハーブ、ピグム抽出物は、一般的な前立腺炎の症状を軽減するのにも役立ちます。
抗炎症および抗生物質の特性で知られている他のハーブも、前立腺炎の患者にとって有益です。これらのハーブには、エキナセア、ニンニク、ポーダルコ、シベリア人参、ゴールデンシールが含まれます。食用ハーブティーも良い家庭矯正薬です。
前立腺炎をコントロールする食品
特定の食品は、前立腺炎の症状の一部を治療するのに役立ちます。例えば、トマトは、排泄の頻度を減少させることが知られているバイオフラボボイドリコピンを含有する。トマトは、魚やクランベリーと同様、前立腺癌を予防することができる抗酸化物質です。前立腺炎の徴候のある男性には、全粒粉、大豆、野菜、新鮮な果物を好む食事療法が推奨されます。前立腺が腫れた男性の場合、パセリとジュニパーのベリーを食品に均等に添加すると、自然に救済されます。
前立腺の健康を維持することは、前立腺炎を予防する上で不可欠です。
ニンジンとホウレンソウで作られた水と自家製のジュースをたくさん飲むことはすべて有益です。軽食をするときは、スイカの種とカボチャの種を考慮してください。どちらもシステムを清潔にし、前立腺の健康を維持するのに適しています。一方、赤身肉、脂肪、スパイス、酸性食品は避けるべきです。アルコールとカフェイン飲料の飲み方にも制限があります。
その他のホームの救済
前立腺炎の症状を緩和する特定の天然サプリメントがあります。ケルセチン、亜鉛、花粉がその中にあります。
ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC、ベータカロチン、セレンなどのビタミンやミネラルサプリメントも、家庭の救済策の1つです。生活習慣の変化も差をつけることができます。たとえば、温かいお風呂でリラックスしたり、枕に座ったりすると、前立腺炎の不快感を最小限に抑えることができます。この状態の男性には、自転車に乗ることを勧められています。
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