潰瘍Cures

Ulcersは、通常、ヘリコバクターピロリ（Helicobacter pylori）と呼ばれる細菌によって引き起こされます。
この細菌は、胃の保護粘液コートに穴を開けることができ、胃の内張りを刺激することができる。胃酸によって引き起こされる損傷に加えて、これは潰瘍を形成する。非ステロイド性抗炎症薬の長期使用はまた、胃潰瘍を引き起こす可能性がある。ストレス、スパイシーな食べ物、アルコール使用などの生活習慣は、潰瘍を刺激することが知られています。米国疾病対策センターによると、2500万人以上のアメリカ人が潰瘍に苦しんでいます。自宅でのセルフケアは潰瘍の治癒に役立ちます。食べ物

あなたの食事は潰瘍形成に何の効果もありません。
スパイシーで揚げ物のある食品は、すでに潰瘍を発症している人々を苛立たせることがあります。痛みの原因となる食物を発見したら、その食べ物を食べないようにしてください。潰瘍の痛みは空腹に襲い掛かることがあります。 1つの鍵は、胃酸が働くために常に胃の中に食べ物を入れることです。これは、より少ない食事を食べることを意味するが、より頻繁に食べる。大げさにしないでください。これは、体重増加およびより多くの胃酸の産生を引き起こす。あなたの正常なカロリー量を一日中食べるだけで食べることができます。牛乳は潰瘍の治療薬とみなされていました。胃酸を中和したと考えられていた。
現代医学は、カルシウムが豊富な食品が胃酸を増加させることを発見しました。カルシウムが潰瘍を悪化させます。


ライフスタイル

ストレスで潰瘍が形成されることはありません。ストレスはあなたの潰瘍を悪化させる可能性があります。あなたの潰瘍の気分を良くするためにストレスに反応する方法を変えてください。ストレスにもっと効果的に対処する方法を学ぶ必要があります。さまざまなテクニックを学ぶために、ストレス管理クラスを利用することができます。いくつかの提案は楽しい趣味を見つけること、瞑想すること、または有酸素運動プログラムに参加することを学ぶことです。
喫煙はストレスに対処する方法ではなく、実際に胃酸産生を増加させます。喫煙はプロスタグランジンと重炭酸ナトリウムの生成を抑制します。プロスタグランジンと重炭酸ナトリウムは身体によって自然に生成され、胃の内層を保護します。喫煙はまた、潰瘍の治癒に必要な血液循環を妨げる。

潰瘍の最も一般的な治療法は、抗生物質と酸を減少させる薬剤。この治療は通常1〜2週間続きます。市販の制酸薬は潰瘍の治癒をもたらすかもしれませんが、過少または過度の薬を飲むのは簡単です。彼らはまた、長期間使用すると副作用があります。アルミニウムベースの制酸剤は便秘を引き起こす可能性があります。
それらはまた、食物からのリンの消化を妨げる。長期的な結果は、衰弱および骨の損傷である。マグネシウム系制酸剤は下痢を引き起こす可能性があります。過度の使用は、マグネシウムの高血圧に起因する衰弱および疲労を引き起こす。制酸剤の長期使用は、胃酸の過剰産生を引き起こすことが知られている。制酸薬の使用は、より深刻な問題の症状を隠すことができます。