蓚酸カルシウムストーンの食事中の低蛋白質の重要性

多くの人々が腎臓結石に苦しんでおり、一部の人々には繰り返しのエピソードがあります。
いくつかの理由から腎臓結石が発症する可能性があります。 1つは食事であり、もう1つは遺伝的素因である。腎臓の石は治療することができますが、それらを完全に予防しようとするのが好ましいです。 1つのタイプはシュウ酸カルシウム石です。あなたの食生活を妨げるのを防ぐ最もよい方法です。勤勉で、あなたは食事を変更し、腎臓結石の生産を減らすことができます。腎臓は何ですか？

腎臓は血液中のすべての不純物を洗い流します。特定の成分が血液中に蓄積し、腎臓に沈着したままになると、石が形成されることがあります。塩は、腎臓が排除しなければならない主な成分の1つです。
場合によってはこれらの塩が蓄積し、石をつくるために他の成分と結合することがあります。これらの石は、尿路に沿って、腎臓の中から、尿管および膀胱に形成することができます。腎臓石の種類

いくつかの種類があります形成することができる腎臓結石の。彼らはさまざまな理由で異なる材料と形態で構成されています。カルシウム石が最も一般的であり、通常カルシウムとシュウ酸塩の2つの材料で構成されています。尿酸石もあります。典型的に尿路感染症に見られるストゥルバイト石。シスチン石およびキサンチン石。キサンチンの石は稀であり、通常は遺伝的メーキャップのために発達します。



カルシウムシュウ酸塩のための低タンパクダイエット

もう一度体験したくないと知っています。徴候がカルシウムシュウ酸塩石であったとすれば、より多くを得るのを防ぐ最もよい方法は、低タンパク食を介してです。研究は、あなたの食事中の高用量のタンパク質は尿中のカルシウムを増加させるだけでなく、シュウ酸塩も増加させることを示しています。低タンパクダイエット

あなたの最初のカルシウムシュウ酸塩石を得るか、または再発を防ぐかのいずれかの可能性がある場合は、牛乳、チーズおよび肉などの摂取量を減らす必要があります。
1日に3つ以上のミルクを飲む代わりに、ミルクを1杯、ヨーグルトを1皿、またはチーズを1オンスずつ2食分に減らします。肉の摂取量を1日5オンスに制限する必要があります。これには家禽や魚が含まれます。あなたのタンパク質を減らすことは、ピーナッツバターや豆腐などの食品を減らすことも意味します。誤解 -

ダイエット中のタンパク質を減らすための食事ガイドラインに従っているため、彼らは別の腎臓の石を扱う必要はないだろう。本当じゃない。これらは、別の石を開発する機会を減らすための予防措置ですが、まだそれを得ることができます。医師に定期的な診察を依頼してください。
石があると思われる場合は、低蛋白食で予防されていると仮定して症状を無視しないでください。腎臓結石の徴候を認める場合は、医師の診察を受けなければなりません。