疫病を克服する

麻痺は心理的な状態または恐怖症であり、そこではあなたは大衆で排尿することができません。
これは深刻な問題になることがあります。完全なプライバシーが保証されていないときには、公衆浴室を使用できない場合や、まったく排尿できない場合があります。職場、学校、旅行中に公衆浴室を頻繁に使用する必要があるため、「シャイブラッダー」とも呼ばれる状態は、日常生活に支障をきたす可能性があります。麻痺を克服するために使用されるいくつかの異なる治療法があり、それらは様々な程度の成功を伴う恐怖症によって使用される。自己カテーテル法

カテーテルは通常ゴムまたはプラスチック製の小さなチューブです。それらは、尿道または胃を通って膀胱に挿入して、膀胱を空にしたり排液したりすることができる。
泌尿器科に苦しむ男性や女性は、尿道を借りるために泌尿器科医を訪問し、カテーテルを挿入する方法を学ぶことができます。

クリーンな断続的カテーテル法は、浄化（必ずしも滅菌されていない）カテーテルは、必要に応じて挿入され、あなたがトイレを使用できない状況で体から尿を抜くことができます。

一部の患者では、これらのカテーテルの使用が克服の重要なステップですあなたがそうでなければ恐れているかもしれない状況に対処できるようにすることができますので、あなたがバスルームを使用することができないという恐怖のために、カテーテルを持つことができます。



認知行動療法> UrologyHealth.orgによれば、行動暴露療法は​​麻疹を克服するのに役立つかもしれません。治療の有効性を証明するための明確な科学的研究は公表されていないと泌尿器科医は述べているが、この治療法は多くの患者に80〜90％有効であるとも述べている。一般的に排尿に慣れています。バスルームを使いやすい場所のリストを作成し、徐々に難しくなる場所を列挙することができます。その後、あなたはより困難な場所でバスルームを使用するようにあなたの方法を働き始めるでしょう。このタイプの行動療法は、卒業した暴露療法と呼ばれ、より困難な箇所に慣れるのに慣れています。
多くの患者は、排尿を試みる前に多量の水分を飲むと、各セッションで何回か試みようとすると、卒業した暴露療法に続き、より簡単な時間を得ることができます。

Urology HealthとParuresis.orgは、薬物療法が麻痺を克服するのに役立つかもしれないことを示唆しています。 SSRIと呼ばれる選択的セロトニン再取り込み阻害剤は、公衆の排尿に伴う不安を最小限に抑えるのに役立ちます。しばしば、これらのSSRIは、特にSSRI投薬療法と行動療法とを組み合わせた場合、公衆トイレを使用することが可能になるほど不安を軽減することができる。