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ホーム血圧モニタを購入する。彼らは価格とサイズが異なります。いくつかは上腕二頭筋のモニターであり、他は手首モニターです。医師にお勧めのタイプとブランドを確認してください。
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医師に予約を予約する。自宅の血圧計を校正したいと教えてください。
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自宅の血圧計を使って医師の診察室で血圧を測定してください。測定値を書き留めてください。
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医者または看護師は、自宅の血圧計で血圧を測定してください。測定値を書き留めてください。
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両方のマシンを使用して血圧測定値を15分で繰り返します。これはオプションですが、良い考えです。
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2つの読みを比較します。それらが同じ–すばらしいです!彼らがいくつかの点でオフになっている場合は、あなたの記録に注意してください。差が大きい場合は、その特定の血圧監視装置を返却し、新しい血圧監視装置を購入することができます。
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