ガイド付き画像でアートを使用する方法

芸術療法は芸術と心理学の組み合わせであり、芸術的手段を通じて問題の対処と表現を促します。
ガイド付きのイメージは、芸術家や療法としてアートを使用する人には、挑戦的で象徴的な物語を通してあなた自身の潜在意識を引き出すのに役立つため、完璧なインスピレーションです。あなたのメディア（クレヨン、マーカー、塗料、鉛筆、紙など）がガイド付きの画像を使用していても、混乱の時にストレスを軽減し、人を再集中させるのに役立ちます。アートセラピストとして、私はしばしば私のクライアントと自分の自己成長のためのガイド付きの物語を使用しました。ここでは、鉛筆や絵筆を手に入れて創造的になるように促すためのいくつかの話をしています。
あなたが必要とするもの
あなたの選択のアートメディア;ペイント、マーカー、色鉛筆またはクレヨン



静かなスペース
作業テーブルまたはタブレット

その他の指示を表示する方法ガイド付き画像でアートを使用する方法

1

あなたの芸術資料を集め、以下のガイド付き物語を読んでください。

2

あなたの目を閉じ、選択した物語について考えてください。


3 < p>深呼吸をして、自分自身を検閲したり、仕事を批判したりせずに作成を開始する。


4

画像が完成したらあなたの絵があなたに何を伝えているのか、何が答えられるのかを考えてみましょう。


あなたに手を差し伸べるガイド付きの物語。

5

カメの殻は自然の美しさを反映しています、それの下にある魂の生命のイメージだけでなく、カメが闘争と苦難を経験した場合、それは彼の殻に表示されます。彼が幸せで安全であれば、それも表示されます。あなたがシェルを持っているなら、それはどのように見えるでしょうか？

6

あなたはドアのホールに直面しています。各扉は前の扉よりも壮大です。
1つのドアにあなたの名前があります。ドアはどのように見えるのですか？

7

あなたは満月の下のオープンフィールドにいます。あなたの周りのすべてが真夜中の闇に覆われています。突然ライトのシャワーがあなたの周りに落ち、あなたは落ちる星のフィールドの真中にいます。あなたは傷つきませんが、魅了されます。あなたは何を見ますか？

8

あなたはアンカーです。
あなたは何に縛られていますか？あなたはどのように見えますか？