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歯を磨く5つの主要な方法は何ですか?

     編集:病気

歯磨きは余分な考えを必要としないもののように見えるかもしれませんが、効果的に歯を清掃することに関連したさまざまなアプローチやテクニックがあります。
これらの異なる方法は、様々な長所と短所を持ち、特別な歯科的要件を有する人々によって具体的に実施されることが多い。しかし、あなたの肉体的な快適さと口腔衛生を最大にするために、さまざまなブラッシング技法を認識することは、まだ有用です。 Bass Method

歯磨きのこの技術は、最も一般的なものの1つで、多くの患者に推奨されることがよくあります。
この方法では、ブラシは除去されたプラークの量を最大にするために、歯の下部に沿って小さな円(歯肉溝と呼ばれる)にこすることによって歯を45度の角度で洗浄し、ブラシの毛が最も効果的にきれいになる



Fone's Method

このメソッドは、テクニックの初期持続時間のために口が閉じたままであることを除いて、低音メソッドに似ています。ブラシは歯に対して大きな円運動で適用され、すべての表面が適切に洗浄されるまで前後に動く。このタイプのブラッシングは、通常、若い子供や手首の動きが困難な人におすすめです。




ローリングストロークメソッド

ローリングストロークメソッドは、歯ブラシガムに向かって下方に指し示され、歯の上にブラッシングされる。その後、歯ブラシは歯の上を静かに旋回し、すべての歯の表面が処理されるまで前後に動く。


チャーターの方法

この方法は、最初にローリングストローク法。次に、歯ブラシを45度の角度に差し向け、小さな円形のストロークを歯の下部(ガムから出てくる部分)に適用します。その後、歯ブラシは歯に対して垂直に配置され、上下に優しくブラシされて残りの歯垢が除去される。



修正されたスティルマンの方法

この方法は、ローリングストローク方式ですが、ブラシは横方向のジェスチャーで連続的に振動します。


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