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あなたの歯の白色度を上げる方法

     編集:病気

あなたの歯は黄色です。
それはうんざりです。あなたが必要とするもの水素パロキシドと練り歯磨き
歯ブラシとリアルな歯


その他の手順を表示する

1

第1段階は喫煙をやめることです。私たちは皆、喫煙者の歯を見たことがあります。彼らは緑色で、厄介で臭いです。あなたはそれを必要とせず、長期的には、あなたに何か良いことをするでしょう。

2

ガラスをとり、少量を水で満たしてください。それは多かれ少なかれ水の大さじの大きさであることを確認してください。今、いくつかの水素パロキシドをミックスしてください。



3

あなたの口に入れてください。それを振って、それを周りにそそぎます。多分1分程度の間これを続けてください。言葉の後で、それを吐き出す(そして、あなたは口をすくめたいかもしれない)。今、歯磨き粉に。

4

定期的に歯磨きをしましょう。このガイドは、標準的な「1日2回のブラシ」に基づいています。ルーチン。 1週間以内に結果が顕著になるはずです。あなたの歯が癒されるようにしてください。



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