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定期的に歯を磨く過酸化水素を含む練り歯磨き。多くの練り歯磨きは現在、元の練り歯磨きのホワイトニングバージョンを提供していますので、同時にあなたの歯を白くしながらあなたの好きな練り歯磨きを使用することができます。
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過酸化水素で独自の美白練り歯磨きを作りましょう。
過酸化水素で歯を白くする、信頼できる古い方法は、ペーストを作るまで、過酸化水素とベーキングソーダをブレンドして自分の歯磨き粉を作ることです。過酸化物、ベーキングソーダペーストであなたの歯を磨き、口をすすいでください。ペーストを飲み込まないように注意してください。
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過酸化水素を含むホワイトニングストリップまたはゲルを使用してください。あなたは歯を白くするための主成分として過酸化水素を使用するホワイトニングキットホワイトニングを購入することができます。あなたは通常、あなたの歯にストリップを適用するか、またはあなたが一定期間歯を保持する過酸化水素ゲル溶液で型を満たす。
これらの方法は簡単には不快なことがありますが、効果があるのであれば価値があるかもしれません！
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