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過酸化水素2杯をガラス。
過酸化水素は、ホワイトニング歯磨き粉やホワイトニングストリップなどのほとんどの市販の歯のホワイトニング剤に見られる漂白剤です。
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過酸化水素でガラスに3杯分の重曹を注ぎます。これによりペーストが作成されます。ベーキングソーダはしばしば汚れを取り除くために歯を擦る方法として推奨されています。
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歯ブラシをペーストに浸します。円形の動きで各歯をブラシするが、上下または横にはならない。必要に応じて歯ブラシをペーストに浸し続けます。最良の結果を得るために歯を2〜4分間磨いてください。
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ぬるま湯で口を洗い流してください。
手のひらでの運動（HOME）は、歯科処置中に協力しない子供（通常3歳以上）を制御するために歯科医が使用する調整方法です。
HOME法は最後の手段として使われており、最近の小児歯科医学誌の調査によると、過去20年間で恩恵を受けていません。歴史
多くの人は、ある時点で中括弧を持っていますが、5年間にどのような活動や食べ物を避けるべきかについては考えていません。
スポーツをしながら特定の食物を避けながら必要な予防措置を講じることで、よりスムーズな治療が保証され、カッコが時間通りに出るこ
使いやすい家庭用救済策は、鼻腔内の狭窄した血管を容易にし、洞腔の細菌または真菌感染によって引き起こされる洞液の排出を可能にする。
時間を守って安全であることに加えて、家庭の救済策は費用効果が高く、簡単に入手できる成分で構成されています。治療：
健康な食事は、最高のパフォーマンスで機能するエネルギーを身体に提供するために不可欠です。
体はタンパク質、脂肪、炭水化物を分解し、エネルギーを使用または貯蔵します。いくつかの食品は、すぐに消えてしまう急速なブーストを与えます。他の食べ物は時間