編集：病気
究極のニューヨークダイエットには、包括的な8週間の食事プランが含まれており、3つの段階に分かれています。フェーズⅠは、アルコール、パン、デンプン質炭水化物、乳製品、菓子、果物のない栄養のKirsch's A、B、C、D、E、Fに基づいています。フェーズIでは、食事は、七面鳥、鶏肉、魚や野菜などの希薄肉のみで構成されています。 1日または2日に1回または2回タンパク質シェイクも消費されます。
フェーズⅡでは健康的な炭水化物の寛大さが認められ、フェーズⅢでは毎週のチートの食事が含まれています。
計画の最初の2週間は、Kirschは45心肺蘇生術のセッションに続いて、強度トレーニングとトーニングまたは腹部と脚のルーチンによる45分間の有酸素運動が続きます。
最初の2週間後、Kirschのメンテナンストレーニングプログラムが始まります。このプログラムでは、強度トレーニングとトーニングを伴う3日間の有酸素運動、45分間の心臓セッションの2日間、および30分間の強度トレーニングセッションの2日間が必要です。
>
Krischはカロリー計数を推奨し、最高の結果を得るために運動と栄養を記録するウェルネスジャーナルを保管しています。
ベーコンとサラミは必ずしも健康ではない脂肪肉です。
しかし、2つの中から選択すると、ベーコンはスライスあたりのカロリーと脂肪のグラム数が少なくなります。ベーコンの統計 ベーコンは、1オンスあたり43.3カロリーです。 3.3グラムの脂肪ベーコ
人は時々眠れない。
これがより頻繁になり、不眠症が問題になることを人が心配するときだけです。不眠症の人は、眠りに落ちにくく、夜間に眠りにくいことがあるかもしれません。人の欲求不満や疲労の原因となるだけでなく、不眠症はさまざまな健康問題に関連し
精神病は現実との乖離である。
幻想的であるものと実際のものを区別することは不可能です。統合失調症によると、いくつかのタイプの精神障害は精神病を特徴とし、統合失調症の主な特徴です。精神病は統合失調症の「陽性」症状と考えられている。つまり、それは
セルライトは、女性の胃、太ももまたは臀部に通常見られるコテージチーズに似ている脂肪の塊および隆起である。
これらの塊は、実際には、皮膚の下の結合組織に押し付けて皮膚の表面にディンプルまたは皺を生じさせ、それを魅力的でない外観にする脂肪の集合体