ハリウッド2デイジュースダイエット

ハリウッドの2日間の食事は、ミラクルや48時間ダイエットとも呼ばれ、2日間で10ポンドを落とすのに役立つと主張しています。
抽出物とジュースの天然ブレンドは水と混合され、2日間の食事を通して消費されます。本質的には、ジュースファスト、ハリウッド2日間のダイエットは、特別な機会の前に鼓腸を減らすのに役立ちます、またはあまりにも多くのジャンクフードの期間後に浄化を提供することができます。

ハリウッド2日間の食事を始めるには、小売店または健康食品店から16オンスの2本のボトルを購入する必要があります。ジュース4オンスを4オンスのボトル入りの水と混ぜ、1日3回、朝食、昼食、夕食の4時間ごとに飲むのが理想的です。残りの日にさらに8オンスの水を飲み、システムを洗い流し、水分を残してください。

ジュース濃縮物を水で3回飲んだ後、2日目にこのプロセスを繰り返します。ジュースはイチゴ、ブラックベリー、クランベリー、リンゴ、ブルーベリー、ラズベリージュースの濃縮物、ビタミンB複合ビタミン、ビタミンA、E、およびDで構成されています。アルコールや喫煙を控えて、健康上のメリットを最大限に活用してください。歩行などの穏やかな運動が推奨されています。

ジュース濃縮物の16オンスのボトルは約25ドルです。


減量

ハリウッド2日間の食事で体重を減らすと、ほとんどの損失は水の重量になります。
あなたが特別な機会の前にすぐに数ポンドを落としたければ、ダイエットは理想的です。

ハリウッドの2日間の食事で栄養士が抱える懸念事項の中には、カロリー制限の制限があるため、個人が弱くなる可能性がありますが、吐き気や過敏症。ビタミンとミネラルを適切な量で栄養補給するために、毎日マルチビタミンを摂取してください。

お金を節約するために、1-2日ほど自然の果汁を摂取して同様の結果が得られるようにしてください。ナチュラルフルーツには繊維、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が含まれており、簡単な断食をするのに健康的な選択肢になります。