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液状ダイエットは、液体ではなく、特定の手術を受けて食べることができなかった人々に与えられました。他の人々は、ダイエット流行として、それをすぐに体重を減らす方法として使用し始めました。 48時間の液体食では、ダイジェーターは液体のみを取り込みます。
考え方は、液体が食物消費を妨げ、汚染物質や毒素の体を清潔にし、カロリー摂取量を減らして多くの体重を減らすということです。
そこには48時間の液体ダイエットがいくつかあります。彼らは皆フルーツジュースの調合法、または水と混ぜる粉を1日約4回飲むことに沸きます。この液体は、固体食品を摂らないことを徹底的に遵守しながら、1日を通して服用されます。あなたは水、紅茶、透明なスープを飲むことができます。一般的には、糖は許可されていません。次の日にもう一度この手順を繰り返します。
48時間という短い期間であっても、特定の状態の多くの人々に影響を及ぼす可能性があるため、この食事をする前に医師に相談してください。栄養不足があなたの体にひどく損害を与えることがあるので、特に砂糖摂取量を監視する必要のある糖尿病患者のために、糖尿病を患っている人、妊娠している人、または授乳中の人は、この作業を行うべきではありません。 48時間の液体食は、めまいや疲労を引き起こし、ビタミンや栄養素を持たないと、重要な器官に損傷を与えることがあります。
あなたがすべての固体食品を停止し、あなたのカロリー摂取量を減らしたため、液体食はうまくいくが、失われた体重のほとんどは水分の重さであり、固体食品を食べると戻ってくる。あなたがあなたの前の食事のライフスタイルに戻り続けるなら、あなたが再び体重を得ることが分かっている限り、これを行うことができます。あなたが探していた結果を得ることができないので、計画を遵守し、食事を不用意にはしないでください。医者に話をする前に、48種類の液体食餌療法を受けることがあります。これは、このダイエットに行くときだけ悪化する状態があるためです。
これは、あなたがブーストを必要とする場合、またはあなた自身が排除できない余分な動物性タンパク質および加工食品を取り除くために、体重をすぐに減らすための良い方法です。
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