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特定の健康状態の人々のためにどのように料理をするか、単に新しいライフスタイルを生きる方法を学ぶことができます。
教室では、メニュープランを作成する方法と、マクロビオティックダイエットに使用される適切なスライスとスチーミングのテクニックを学びます。
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マクロビオティック施設を登録して、幅広い教育の選択肢を得る。フルサービスの料理プログラムの助けを借りて、古典的なレシピを学ぶだけでなく、より暖かく寒い季節に向けた消化と調理の生理学の高度なコースを取ることになります。 Macrobiotics Americaのウェブサイトでは、コース情報を熟読したり、家庭での学習機会について学んだり、インストラクションDVDを注文することができます（下記の参考文献を参照してください）。
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自宅で料理するためには、あなたが授業で学んだスキルを使ってすべての野菜や穀物ベースのレシピをマクロビオ料理で顕著にするには、スチーマー、大きなスープポット、圧力鍋、ソテーパン、ベーキングシートなどでキッチンをストックする必要があります。また、さまざまなサイズの丈夫な木製のスプーンをいくつか用意しておき、お茶を飲むこともできます。
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円形ビートのタマネギのようなマクロビオティッククッキングの特定の切断技術を使って食品を準備します。このタイプの調理は、軽い蒸し、煮詰め、酸洗によって野菜を準備することに傾いています。
また、マクロビオティックダイエットでは、食べ物が生のままで提供されることもありますが、全体的には蒸し、ソテー、ボイル、または焼き上げが一般的です。
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個人的なマクロバイオティックシェフになることを検討してください。毎日の食事、パーティーフードとビュッフェ、および特定の健康ニーズに合わせた食事プランを作成する方法のスキルを専門にする。ホリスティック・メディスン・リサーチ・センターに掲載されているマクロバイオティック教育センターのディレクトリを調べてください（下記リソースを参照してください）。
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EcoBusinessLinks.comでより多くの料理教室を検索します。ここで、追加のマクロバイオティックセンター、クラス、会議を見つけることができます。週に数時間から数時間の包括的な料理トレーニングプログラムに至るまで、クラスに参加できるクラスがあります。
癌細胞が体内の体の中間点、すなわち横隔膜の領域の上に進むと、リンパ腫（血液癌の群）が第3段階に到達する。
この病気はまた、リンパ腫が近くの器官に広がったときに第三段階と呼ばれる。リンパ腫は、身体の半分にしか見られない場合、第一段階および第二段
膣のかゆみ、灼熱痛、排尿時の痛み、匂いおよび排泄は、再発性細菌性膣炎またはBVの徴候である可能性があります。
これは、通常膣内に存在する有害な細菌がバランスを崩し、「良い」細菌を圧倒するときに起こります。 BVにはいくつかの関連するリスクがあ
子宮頸部変性椎間板疾患（DDD）は、首に位置する1つまたは複数の円板が壊れ始める状態である。
これは神経や椎間板に圧力をかけることがあり、痛みや炎症の原因となります。医師は、この状態を診断するためにMRIまたはX線を注文することができます。あ
歯は、通常、事故や腐敗のために、さまざまな理由で行方不明になります。
いくつかの歯は他の歯よりも必要であるが、さらなる歯の損傷を避けるためにこれらの歯を交換することが重要である。歯科インプラントおよびブリッジは、歯を置換する2つの最も一般的な