白内障治療で白内障を治療する方法。

白内障は、眼の水晶体の曇りと硬化であり、筋肉のけいれん、衰弱および視力喪失を引き起こす。
それは毎年約500万人に影響を及ぼし、60歳以上70歳以上の人々に共通する可逆的な状態です。白内障は一般に外科手術によって治療される。しかし、この手続きは通常、数年後に繰り返さなければならない。白内障を管理するには、ハーブや自然療法を利用することが可能です。また、自然療法でこの状態が逆転する可能性があることも報告されています。詳しくは、ヘルプをご覧ください。必要なもの
ナチュラルフードサプリメント（ステップ参照）
ハーブガイド
エッセンシャルオイル（ステップ参照） p>あなたの食事から飽和脂肪、砂糖、多量のナトリウムが含まれているファーストフードや食品を取り除きます。
貝類、全粒、糖蜜、卵、緑色の野菜など、マグネシウムが豊富な食品に置き換えてください。マグネシウムは白内障に罹っている人々の一般的な欠乏である健康的な血液と筋肉の機能を促進します。
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毎朝、立ち上がり時に緑茶1杯を飲む。緑茶には健康上の利点があり、抗酸化物質と筋肉増強剤として作用します。それはまた、細胞の若返りを促進し、強い視力を助けると信じられています。


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ビルベリー100 mgを朝食で服用します。
ビルベリーエキスはフラボノイド、タンニン、アントシアニジンを多く含む強力なハーブで、感染症との戦いを助け、血液や筋肉を強化し、眼のレンズを光の変化に適応させるのに役立ちます。

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昼食を取って12オンスのニンジンジュースを飲む。ニンジンジュースはベータカロチンを含んでいます。このカロチンは、強い目の機能に不可欠なビタミンAを産生するのに役立ちます。また、ランチとディナーに2匹のほうれん草を食べる。ホウレンソウはビタミンAも豊富で、白内障のために弱体化したかもしれない健康な筋肉を促進します。
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寝る前に昆布を2 Tbsp摂取します。
昆布はビタミンやミネラルが豊富な海の緑です。その健康上の利点は、健康な肌、血液、筋肉、目にリンクされています。乾燥した海の緑は、ほとんどの健康食品店やいくつかのスーパーマーケットで一括購入できます。


ボディケアと運動

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20毎日30分〜2週間。サウナやスチームルームにアクセスできない場合は、温浴をして、水に10〜15滴のモミまたはユーカリオイルを加えます。エッセンシャルオイルからの蒸気は毛穴をきれいにして体内の毒素を肌から取り除き、健康な血流のために肺を刺激することができます。

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カイロプラクティック調整を少なくとも週に1回指示された通り、1ヶ月間。あなたの体を調整することによって、多くの健康問題を大幅に改善することができます。ミスアライメントされた筋肉や骨は、しばしば一連の健康状態を引き起こします。

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毎朝筋肉と関節を伸ばし、毎晩寝る前に。ストレッチは健康な血流と呼吸を促進し、あなたの一日のためにあなたを準備します。