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2種類の汗腺が存在する。全身の汗に関与するエクリン腺は、匂いがほとんどまたは全くない。足を除いて、しばしば腕の穴、生殖器の領域および頭皮に位置するアポクリン腺であり、より問題があることが判明する。
これは、細菌を引きつける汗に含まれる脂肪質物質によるものです。汗を浴びる細菌は、体臭の一般的な原因です。体臭が広がっている場合は、食事や病気を含む内的な問題があるかもしれません。
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体臭を治療する他の方法を試みる前に定期的に衛生習慣を練習しますが、1日1回のシャワーはガイドライン。一部の人はより多くの入浴が必要です。遺伝的要因、食事、健康、ホルモン、および年齢は、自然の匂いに影響を及ぼす主要な要素です。その後、衛生の要求は時間とともに変化する可能性があります。
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体臭を治療するためにあなたの食事を見てください。
タマネギやニンニクなどの食品を強力な香辛料とともに、特に発汗が予想される場合には、減らすか、またはなくす。カフェインとアルコールは、タバコ製品と同様に体臭の一般的な犯人です。逆に、お菓子を制限し、果物や野菜の健康的な食事を食べることができます。
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少なくとも8杯の水を飲んで服を変えてホルモンと薬物によって誘発される体臭を治療し、シートが頻繁に発生し、必要に応じて朝と夜の両方にシャワーを浴びる。また、毎日頭皮と頭皮を洗います。
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発汗が問題である場合は、頻繁に靴下を交換して足の臭気を取り除きます。
皮革のような通気性のある天然素材を着用し、入浴後は足を完全に乾燥させます。あなたの靴を毎日交換して完全に乾燥させ、汗をより良く吸収するために匂いを食べる人を考慮してください。一晩に1度、発汗抑制剤を足の裏に塗布することは安全であると考えられる。香りのない足のパウダーも匂いの治療に役立ちます。
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抗菌石鹸で洗うよりもむしろシャワーを浴びて、汗がかきやすい場所で体臭を最高にします。乾燥した肌に潤いを与えてください。非香りの消臭剤および/または組み合わせ制汗剤を1日1回または2回使用してください。アルミニウムを含むものはより効果的であると考えられる。
体の汗が問題になる他の部位には、トウモロコシデンプンまたはタルクフリーパウダーを使用してください。
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体臭が過剰である場合には、それを治療することができる他の方法で医師に相談し、あなたの健康は要因ではないということです。体臭を治療するための処方薬のほとんどは侵襲的です。マグネシウムと亜鉛の補充、葉緑素、ホルモン調整剤、ストレス除去技術を含む自然療法を検討してください。
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