午前の病気の救済

午前中の病気は早ければ妊娠4週目から始めることができ、最初の妊娠期間を通して、時にはさらに長く続けることができます。
午前中の病気には、疲労、吐き気、嘔吐、鋭い嗅覚が含まれます。午前中の病気は日々の活動に影響を及ぼし、妊娠中の母親の幸福感を低下させる可能性があります。幸いにも、母親が朝病に対処し、妊娠の早い月を楽しむための多くの方法があります。身分証明書

朝の病気は、早期妊娠の疲労と倦怠感によって容易に特定できます。妊娠しているお母さん達は朝起きると吐き気を感じることがあります。多くの妊娠中の母親は嗅覚の感覚が増し、いくつかの匂いは吐き気や嘔吐を引き起こすことさえある。増加した疲労は、初期の数ヶ月の間に頻繁な排尿、頭痛、胸の圧痛の他によくある苦情です。

妊娠の喜びは、午前の病気の症状が発生し始める。あなたが初めて妊娠している場合は、病気にどのように対処し、どれくらい長く続くかを心配するかもしれません。あなたが感じている疲労は、あなたの妊娠前の自分と同じくらい生産的にならないことがあります。心配しないでください。あなたの妊娠の最初の三ヶ月のために午前の病気があなたを遅くすることができますが、ほとんどの母親は4ヶ月目にはるかに良くなっています。エネルギーや幸福感が増したと報告する人もいます。しかし、午前中の病気が終わるのを待つことは、イライラすることがあります。
幸いなことに、午前中の病気の影響を軽減するための救済策があります。


予防/治療

ほとんどの場合、昏睡症状は軽減されるか緩和されます自然療法を使って何があなたのために働くかを学ぶまで、違うことを試してください。あなたが吐き気や嘔吐に苦しんでいる場合は、ソーダクラッカーを常にあなたと一緒に保管してみてください。あなたが朝に目を覚まし、一日を通していくつかのニブルを食べるときに、少し食べてください。あなたの胃が空になるのを避けてください。ドライトーストも機能します。ジンジャーは病気のためのもう一つの治療法です。
あなたは吐き気やペパーミントを助けるためにジンジャーティーを飲むこともできます。ペパーミント風味のキャンディーやフルーツ風味のハードキャンディーを吸ってみてください。ペパーミントのエッセンシャルオイルを使うこともできます。朝の病気を助けるために特別に作られたロリポップもあります。手首の周りに装着されている指圧バンドは、別の養生救済策になる可能性があります。


考慮事項

傷病を経験しており、伝統的な家庭救済策が役に立たない場合、あなたの食生活でより多くのビタミンB6が必要です。ビタミンB6は、昏睡症状を助けるために示されています。
全粒粉、豆類、種子、ナッツなどの多くの食品にビタミンB6が含まれています。あなたの健康管理者は、あなたが取るべきビタミンB6サプリメントを勧めているかもしれません。


エキスパートインサイト -

自然な治療法を試みているにもかかわらず、悪心や嘔吐が続く女性もいます。他の選択肢については、医療機関に相談してください。悪心が深刻であれば、医師は投薬を処方するかもしれません。あなたが24時間にわたって食べ物や水を守ることができなかった場合は、直ちに医療機関に連絡してください。
あなたは母と赤ちゃんの健康に影響を与える可能性のある過分娩重積症と呼ばれる深刻な状態を経験しているかもしれません。国立衛生研究所によると、嘔吐が妊娠4ヵ月を超えて続き、2ポンド以上を失った場合、1日3回以上嘔吐が起こり、血液を吐くとすぐに医療従事者に連絡すれば、医師に連絡する必要がありますまたはコーヒー豆のように見える材料。