四肢杖の適切な使用

杖は、歩くときに足で体全体の体重を支えられない人が使用する理学療法ツールです。
クワッドケインは、四角形の形で4フィートに分岐する底部に分割を特徴とする。この広い姿勢により、杖がより安定し、余分なサポートが提供されます。正しい杖を選ぶ

所有者と一致する完璧な杖を見つけることは、装置を最大限に活用する上で不可欠です。個々の所有者に適していない杖は、理想的な高さの杖より少ないサポートを提供します。実際、間違った杖は実際に痛みを増やす可能性があります。あなたの理想的なサイズの杖を見つけるには、あなたの歩行靴でリラックスした立った姿勢を立て、弱い脚の反対側の手首から床までの距離を測定します。購入した杖にはこの長さのハンドルが必要です。



座って立っているサポート

脚の後ろに椅子を置き、座る。椅子の肘掛けに手を戻して、杖を手放すように体重を強くします。ゆっくりと座って、自分の腕と強い足を使って自分を支えてください。椅子から戻ってくるには、あなたの弱い足の前にあなたの強い足を少し置いてください。直立させるまで、強い足の側の手のひらを手で支えながら、椅子の腕を押し上げます。


歩く援助

起立した後、杖で歩き始める前に、数秒で安定してください。
あなたの弱い足の反対側の手の中にあなたの杖を持って、弱い足で少し前進しながら杖を前に動かし、あなたの体重を強い足に支える。より強い脚の体重を前方に動かすときは、弱い足と杖の両方を使用して体重を支えてください。より弱い脚の前に4インチから6インチのより強い脚を持ち、それから繰り返す。常に部屋の床が杖で歩行をサポートすることを確認してください。過度の乱雑さがある場合、または床が滑らかである場合、危険が生じる可能性があります。