編集:病気
あなたが中毒していることを認識し、それを克服するためには助けが必要です。あなたの幸福のためにではなく、他の人の利益のために中毒をやめようとすると、あなたの目標に達することがより困難になります。
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あなたの中毒に向ける。
中毒は、しばしば問題や恐れを避けるために使用されます。あなたがあなたの中毒に頼った最後のことを考えて、それをどのようなステップに導いたかを書いてください。
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あなたの中毒に頼らずにあなたを悩ます問題を扱うことを学びましょう。あなたが不健全な行動に変わる原因となっている問題を扱う本を読んでください。良いリソースの1つはArnold Washton博士の "Willpower's Not Enough:あらゆる種類の中毒からの回復"です。とMSWのDonna Boundyさん、
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サポートグループに参加してください。
これは専門的な助けではありませんが、自分以外の誰かに責任を負う方法です。他の人があなたと同じ闘いを経験していることを知ることもできます。
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あなたを忙しくさせる趣味を見つけましょう。アイドルタイムが長すぎると誘惑につながる可能性があります。
ふけは頭皮に影響を与える病気であり、乾燥した薄片状の皮膚が髪に現れる。
頭皮の皮膚細胞が再生されると、古い細胞が頭皮から押し上げられます。ふけをする人にとっては、皮膚細胞の再生がはるかに速い速度で起こり、死んだ皮膚をより顕著にします。フケは、
アロエベラジュースは、消化不良から過敏性腸症候群に至るまで、多くの消化器系の問題を緩和するのに優れています。
これの主な理由は、優れた抗炎症薬です。しかし、クローン病を患っている患者は、アロエベラを内部的に使用する際には細心の注意が必要です。
Dietsは、主に脂肪、炭水化物およびカロリー摂取に関係しています。
脂肪およびカロリーを含む食品はしばしば識別するのが容易であるが、食品の炭水化物含有量は識別しにくいことが多い。 AtkinsやSouth Beachのような低炭水化物ダイエ
ラップバンド手術は、胃の大きさを狭くして食べ物の消費を減らし、減量を助ける。
患者は手術後に肩の痛みを経験することがあり、腹痛や切開痛よりも痛みを伴うことがあります。この腹腔鏡手術中に、二酸化炭素ガスを臍のすぐ下に注入してその領域を吹き飛ばし