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甲状腺機能が低い人は、アルコールやコーヒー、紅茶、コーラなどのカフェイン飲料を使わないでください。
野菜、特に十字架野菜は、甲状腺機能を抑制することがあります。ブロッコリー、ブリュッセルの芽、キャベツ、カリフラワー、ケール、ライラビ、リマの豆、マスタード、大根、ほうれん草、サツマイモとカブなどがあります。
その他の食品
甲状腺機能を阻害する可能性のある他の食品には、アマニ、キャッサバ、キビ、モモ、ナシ、ピーナッツ、パインナッツ、大豆などがあります。赤身の肉は、ソーセージやランチミートなどの加工肉だけでなく、限られたものでなければなりません。
食感受性
一般的に感受性を引き起こす食品には、甲状腺関数。トウモロコシ、乳製品および小麦が含まれます。
トランス脂肪酸類
その他の物質甲状腺機能低下状態の人は、マーガリンなどのトランス脂肪酸類、および化学食品添加物および防腐剤。
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