Aviophobiaを認識する方法

何かの深い不合理な恐怖は、心理学的に恐怖症として知られています。
いくつかの恐怖症は非常に深刻であり、人々が社会で正常に機能するのをやめさせる。恐怖症は一般的な不安障害の一形態であり、世界中のすべての人種、性別、文化に非常に共通しています。より一般的な恐怖症の1つは、空胞恐怖症、または飛行の不合理な恐怖です。あなたが専門的な助けを得ることができるように、嫌悪感恐怖症の症状を認識することを学びます。指示

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定義を学ぶ。 Aviophobiaは飛行機で飛ぶことの恐怖であり、過去100年ほどしか存在していない不安障害です。恐怖症は、しばしば閉所恐怖症（狭窄スペースの恐怖）や萎縮症（高所恐怖症）などの恐怖症と密接に関連しています。


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不安レベルを分析します。あなたが飛行機を避けて、ビジネスや喜びのために飛行機に乗ることを心配した場合、あなたはaviophobiaを持つかもしれません。この障害を持つ多くの人々は、飛行の恐怖が人生に大きな影響を与えることを発見しました。彼らは仕事関連の旅行のために飛ぶことができず、飛行を必要とする家族同窓会や休暇に参加することができません。あなたの不安がどれほど深刻であるかを判断してください。空胞恐怖症に冒された一部の人々は、飛行機、飛行機または空港の視界または思考でさえ、それらを吐き気を起こさせたり、吐き気を起こさせたりするように心配しています。
飛行機に乗って飛行しなければならないときに、空胞恐怖症の人々はパニック発作を起こすことは珍しいことではありません。
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あなたは飛行に関連したトラウマ体験を経験したことを思い出してください。おそらく、あなたは子供として乱暴な飛行を経験したり、飛行機で家族の葬儀に飛び乗ったり、悲しみを旅に結びつけたりしました。空腹時恐怖症に苦しんでいる多くの人々が、飛行機の墜落の報道を内面化し、飛行機の墜落事故に関するニュースレポートや調査に慢性的な曝露を経験しています。

教育が役立つかどうかを判断します。
飛行機がどのように動作するのか、飛行機の統計情報を読んでいない何百万人もの人々と比較して、飛行機の旅について心配する必要がない場合は、運がいいです。失明恐怖症の典型的な治療法は、飛行の機能と方法についての教育と慣れです。