心理療法士を見つける方法

精神療法、「話す治療」は、様々な感情的、精神的、心理的問題を助けることができます。
優れたセラピストは、苦しい気持ちと破壊的な行動を解明し、困難な時期にサポートを提供するのに役立ちます。しかし、セラピストを見つけるための第一歩を踏み出すことは難しい作業なので、どこから始めるべきかを知ることができます。指示

1

勧告または紹介を受ける。良い心理療法士を見つける最良の方法は個人的な勧告であるので、あなたが知っている誰かが良いセラピストを提案できるかどうかを尋ねてみてください。あなたのGPは、あなたの地域の心理療法士に紹介することもできます。

2

地域療法と総合的な保健センターをチェックしてください。
あなたが知っている人から推薦を得ることができない場合は、地元の保健所、特に自然健康専門のセラピストを見つけることができます。


3

カウンセリングとサイコセラピーの英国協会または英国心理療法学会でセラピストの資格をチェックしてください。どちらの組織も、自分のウェブサイトでセラピストの発見オプションを提供しているため、あなたの地域で認定された開業医を見つけることができます。

4

あなたは、電話で彼らと話すことによって、セラピストの態度とプロフェッショナリズムの考えを得ることができます。
ほとんどの評判の高い開業医は、自分の方法、サービス、費用について説明し、予定に入れる前に疑問に答えてもらいます。会う前に、いくつかのセラピストに自分のスタイルと価格を比較させてもらいたい場合があります。
5

会議を調整してください。最初の会合は、あなたが探しているものをセラピストと話し合い、彼らが提供できるものを聞く時間です。心理療法士とのつながりは非常に重要なので、定期的にどの治療を受けるかを決める前に、数人の異なるセラピストを試してみてください。あなたの決定の最も重要な要素の1つは、特定のセラピストに心地よいと感じるかどうかです。
治療中は、あなたの人生の詳細を分かち合っているかもしれませんので、あなたの信頼を呼び起こすセラピストを見つけてください。