ギャンブル中毒から回復する方法

ギャンブル中毒は、彼の仕事、財政、緊密な関係、家族の責任など、すべてを失う原因となります。
多くの人々は、結果がどんなに悲惨であっても、賭博への衝動を制御するのは難しいと感じています。このような深刻な問題を克服するために治療がしばしば必要です。最も人気があり成功しているリカバリオプションには、心理療法、自助グループ、薬物療法などがあります。心理療法

ギャンブル中毒の最も成功した形態の心理療法は、認知行動療法（CBT）です。このタイプの治療は、クライアントに自分自身の非合理的、否定的または破壊的な思考パターンと信念を特定するよう教える。これにより、これらの信念と思考を肯定的なものに変える作業をすることができます。
これは、肯定的な思考が決定的な意欲と変化する動機にはるかに役立つからです。一方、否定的な考えは、ギャンブルの問題を引き起こし、債務や関係の問題を深化させる可能性があります。


ギャンブラー匿名

セルフヘルプグループは一般的な選択ですギャンブル中毒の助けを求める人々のために。ギャンブラー匿名は、中毒を克服するのを助けるための支援システムの開発に重点が置かれているそのようなグループの1つです。グループミーティングでは、各メンバーが最初にギャンブルの理由を明らかにするために、メンバーが互いに物語やアドバイス、フィードバックを共有することができます。
このオプションは一般的ですが、Alcoholics Anonymousのような他のプログラムほど成功していません。



医薬品

医薬品治療や別の回復プログラムの補足としてギャンブル中毒を克服するのに役立ちます。薬物乱用の場合と同様に、ギャンブル中毒を抱える多くの人々は、気分や感情的な問題に苦しんでおり、回復がより困難になる可能性があります。この場合、抗うつ薬や気分安定剤などの薬物は、気分を調節し、人を回復させるのに役立ちます。