異なるストレスの原因

ストレスはほとんどの人の生活の中で絶え間ない現実です。
ストレスは、あなたの財政から、仕事から、健康から、そして最も愛しているものからさえ来ることができます。しばしば、ストレスを軽減または回避するために行うことができることはほとんどありません。しかし、あなたの人生におけるストレスの原因を理解することによって、あなたが否定的な出来事の真っ只中にどんなに荒れ果てているように見えても、これも合格と認識して受け入れることができます。財務省

ストレスの財源には、給与削減や雇用喪失の恐れなどがあります。ホリデーシーズンに十分な資金を探し当てようとすると、ストレスの大きな原因になることもあります。
このタイプのストレスは、お金の不足があなたが持っているお金をどのように過ごすかについて意見の不一致につながる可能性があるので、あなたの仲間との関係にも引き継がれます。ニューズウィークの2008年の報告書によれば、女性は男性よりも財政的ストレスを強く感じています。この出版物によると、女性の84％が、男性の75％と比較して、経済が彼らに心配をもたらしたとの調査で述べている。

自分自身の健康に関するストレスは、すべてが対処しなければならないものですが、同じタイプのストレスは、愛する人の貧しい人々の健康によって引き起こされた場合、未だに高みに達する可能性があります。あなたの仲間の健康を心配すると、子供や両親はあなたのエネルギーと資源を絶えず浪費することがあります。 USA TODAY、ABC News and Gallupが主催する2007年の調査では、まだ生きている親を持つBaby Boom世代のメンバーの41％が何らかの形で彼らを支援していることが分かりました。

個人的な関係は、ストレスの重大な原因となります。両親と子供と夫と妻との関係は最も典型的な個人的関係ですが、緊張したときにはストレスに寄与することができます。同僚との意見の不一致も同様にストレスを与える可能性があります。さらに、ストレスはまだ始まっていない関係から生じることがあります。 Health.comは、2010年の調査の情報を用いて、女性の不在のためにパートナーを見つけるのが難しい環境に住む男性は、より多くの女性がいる環境で男性より約3ヶ月も生きていないことを報告しました。
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中毒

中毒は、薬物、アルコール、タバコなどの物質から、ギャンブルやセックスなどの活動とともに形成することができます。中毒が人の人生を引き継ぐとき、彼は日々の活動を指示し、彼の財政と関係を緊張させることができます。コントロールの欠如は大きなストレス要因になります。