感情によって引き起こされる身体的症状

長寿、家族問題、財政問題、病気はすべてストレスの原因です。
バランスが取れていないと感じるとき、ストレスは身体に何かが間違っていることを伝える通常の反応です。ストレスは集中し続けるのを助け、戦闘または飛行のタイプの応答を開始することによって人生を救うことさえできます。しかし、ストレスが長引くと、人々の生活を劇的に乱す可能性のある身体的症状につながる可能性があります。消化器系疾患

ストレスは、多くの人々が胃の結び目として記述する感情を引き起こす可能性があります。胸やけ、胃の痛み、けいれん、吐き気は気になる感情から生じることがあります。スペクトルの一端で、便秘と鼓腸が起こる可能性があります。
一方、下痢はストレスによる共通の身体症状です。


口頭での感情の感覚

感情の緊張はストレスに対する通常の反応であり、一定の顎につながりますクレンチングまたは歯研削。あなたの顎のこの一定の緊張は、耐え難い頭痛を引き起こす可能性があります。研削と握り締めは、寝ている間にも起こることがあり、歯を磨くことができます。ストレスからの神経質は、あなたの心が絶えず競争しており、集中することができないとき、吃音や吃音につながる可能性があります。あなたの唇の振動も一般的な健康状態です。



うつ病

長引いたストレスは、うつ病につながるときに人生を変えることができます。不安と心配の思考はあなたの生活の質を消費し、影響を与える可能性があります。怒り、欲求不満、敵意はすべてストレスの兆候であり、関係や全体的な幸福に影響する可能性があります。重度のうつ病の場合は、自殺思考を引き起こす可能性があります。うつ病に苦しんでいる患者さんには定期的に薬が診断されていますが、その中には数多くの副作用があり、その中には生命を脅かすものもあります。



日々のルーチン

睡眠や食べるパターンを変えることができ、不眠症や摂食障害を引き起こします。睡眠の質に影響を及ぼす可能性のある悪夢や夢の夢も起こりうる。疲労感や疲れ感は、ストレスが長引いたときの一般的な症状です。食事パターンも影響を受ける可能性があります。他の人がストレスへの反応として過食する一方で、食欲の損失のために体重を減らす人もいます。