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このページのリストを印刷するか、以下のリンクのリストをCERT用品のショッピングリストとして使用してください。
各家族のための頑丈なバックパックと2つの頑丈な収納用容器を購入してください。コンテナが40ガロンを超える場合は、車輪が付いた保管単位を選択してください。
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リュックサックとコンテナにラベルを付けます。 CERTパッチを購入するか、パーマネントマーカー付きの各バックパックに「CERT」を印刷してください。これらのパックは、CERTストレージ以外の目的には使用しないでください。各貯蔵槽に「CERT」と記入してください。
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緊急時の使用に応じて、バックパックを梱包します。
外ポケットには作業手袋、懐中電灯、ゴーグル、ライトスティック、チョークスティック、余分なバッテリーを入れてください。底面には、防水布、スペアシューズ、余分な衣服、ひじ掛けバーがあります。バックパックの次の層には、太陽の毛布、防塵マスク、安全ベストと工具が含まれている必要があります。医療用品を次に置いて、液体のアイテムを保護するために、ハード・ハットを上に置きます。バックパックのストラップにホイッスルを掛けます。ロープをゆっくりとバックパックの上に包んでください。
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浴槽を梱包します。水、食糧、別の防水布およびプラスチック袋は大きいプラスチックのタブの1つに溜められるべきです。
毛布、おもちゃ、本を2番目の収納箱に置く
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CERT用品を保管するための安全な場所を探しましょう。この場所は地上にあり、容易にアクセス可能でなければなりません。浴槽を下に置き、バックパックを上に置きます。幼児用ベッドとストレッチャー(オプション)は、同じ場所に保管してください。 CERTボランティアの中には、重複したバックパックを車やトラックに入れて緊急用に使うものがあります。
電源を再投入してください。水は3〜6ヶ月ごとに回転させるべきです。液体医薬品は、原則として毎年補充する必要があります。
すべての有効期限を確認し、必要に応じて食品を補充してください。
湿疹の発生を抑制することは、湿疹の患者にとって大きな懸念事項である。
従来の医薬品やクリームは、治癒に長時間を要する不快な皮膚発疹を軽減することはできません。自然な湿疹治療は、湿疹の流行を和らげるだけでなく、将来の流行を防ぐために身体を助ける
骨密度(BMD)は、私たちの健康の重要な指標です。
私たちの骨が鉱床を失うと、骨は弱く脆くなり、骨折の危険にさらされます。正常な老化の一部として骨の脱灰が起こるものもあるが、特定の薬物療法の結果として骨減少症も起こりうる。医師は、特定の薬剤の
それが職場の従業員の健康と安全は、雇用主の責任です。
労働安全衛生局によると、1970年の労働安全衛生法(OSH)は、男性と女性の安全で健康的な労働条件を保証するために行動しました。職場における安全衛生上の問題に取り組むことにより、雇用主は潜
多くの場合、人々は自分の体に執着することを主張する余分な20ポンドを受け入れます。
多くの人々は急速な体重減少のダイエットだけで、終日飢餓の怪物と戦うことになります。体重を急速に減らすためには、1日に少なくとも1ポンドを飲むことが重要です。主