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カレッジ出席中にうつ病に対処する方法

     編集:病気

うつ病は、衰弱させる可能性が非常に実際の健康問題です。
それは痛いだけでなく、あなたの学校生活を含むあなたの人生の多くの領域に悪影響を及ぼします。しかし、うつ病があなたの大学の学位を取得する方法を取得しないように対処するいくつかの手順を開発することができます。インストラクション

1

地元の医師に相談するか、学校の保健サービスにアクセスしてください。

2

教授に連絡して、うつ病に苦しんでいることを教えてくださいあなたがするのが難しいです。多くの教授がそれが間違っていることに気づき、あなたが正直であれば彼らはあなたに同情的に働きかけます。



3

大学のカウンセリング部門に連絡するカウンセラーとうつを議論する予定です。

4

キャンパス内の友人や家族に手伝ってもらいましょう。

5

大学でうつ病に対処する方法について教えてください。書籍やインターネットリソースを読むことで、うつ状態になります。

6

あなたの大学の心理学科に行きましょう追加のリソースについては、こちらをご覧ください。

7

サポートグループには、直接またはオンラインで参加できます。



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