編集:病気
車の緊急キットをパックする(466緊急キットの組み立てを参照)。
2
車の修理の基本を教えてください。バッテリーを接続し、オイルとラジエーターの液体をチェックし、タイヤを交換する方法を知っている。これはあなたを渋滞から救い出すかもしれない簡単な手順です。
ジャムが起こらないようにすることもできます。
3
遠隔地にいて、助けがどこにあるのか正確に分かりません。救助者は、特に悪天候のときに、あなただけの人よりも車を見つける可能性が高くなります。 474「生きている生き残り」を参照してください。
4
砂漠地帯に停泊している場合は、水を節約してください。日中は日陰にいてください。影がない場合は車の下に降りてください。デス・バレーにあるような極端な状況では、10マイルも水を使わなくてもハイキングが致命的になることがあります。飲酒尿はあなたをrehydrateしません。
有毒なエチレングリコールと混合されているあなたの車のラジエーターで水を飲まないでください。
5
熱で動いているモーターを持っている場合は、排気が車に入っていないことを確認してください。テールパイプから雪や汚れを取り除いてください。車が通常よりも大きく聞こえると、排気システムにリークが発生し、有害な一酸化炭素が車室に入るリスクが高まります。
救助者にできるだけ目に見えるようにします。車のフードを開いて、問題が発生していることを示します。雪が降っている場合、定期的に車から雪を払います。飛行機が通過したら、両腕を頭の上に振ります。
7
助けを求める必要がある場合、または誰かがあなたを助けようとしていない場合は、あなたのことを知ってください。あなたの安全はどんな場合でも危険にさらされています。あなたがすでに揺れている場合や、必死にヘルプが必要な場合は、暗闇の中で誰かのキャラクターを判断することは難しいです。あなたを助けることができる家族や少なくともグループを見つけることを試みてください。一人の男性から離れてください。あなたの苦境を正直に考えてください。多くの人が詐欺師を気にしていますので、最初は懐疑的であるかどうかを理解してください。
このルールは、あなたが山にぶつかっているか、ボゴタの最も恐ろしい近隣にいるかにかかわらず適用されます。荒野では、エネルギーを節約し、明るい見通しを維持する必要があります。市内では、あなたは構成的で自信を持って見る必要があります。いじめや悪党を簡単な目標以上に引きつけるものはありません。
注意欠陥多動性障害(ADHD)は、広範囲の行動問題に適用される用語である。一般に、多動性、衝動性、および不注意。ほとんどの人はADHDを肢体不自由な動きや不運な行動と関連づけていますが、ADHDは他のものに影響を与えることがあり、ADHDの
感染した歯は膿瘍によって引き起こされる可能性があります。
膿瘍は、あなたの歯の内部構造内の細菌感染によって作り出されます。結果として、膿疱はあなたの罹患した歯の周りに溜まり、痛みを伴う症状を引き起こします。膿瘍は、通常、虫歯、砂糖が多い食事、
裂けた回旋腱板は、上腕骨の上端の上棘上筋のリップか上腕骨か、骨の拍動による肩の割れた腱のいずれかです。
身体活動、反復ストレス、または日常的な単純な痛みや涙からの過剰な排泄によって引き起こされる可能性があります。このような傷害は、オーバーヘッ
低脂肪の食事を準備することは、思うほど難しいことではありません。
多くの低脂肪タンパク質食品と豊富なおいしいレシピがあります。コテージチーズ、ミルク、ヨーグルトを含むほとんどの乳製品は、低脂肪と非脂肪のバージョンがあります。週に数回、ベジタリ