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ダンピング症候群の症状を把握し、医師に相談してください。下痢、吐き気、めまい、嘔吐、鼓脹、疲労、けいれん、衰弱は食事中または食事後15〜30分に起こることがあります。これらの症状は、通常、胃の手術後1〜6ヶ月間に起こりますが、医学的診断が必要な他の病状を示すことがあります。
2
食事から飲み物を除外します。液体の摂取量を制限し、食事の前または後に液体を30分から1時間だけ飲む
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タンパク質源、繊維質が高く、炭水化物の多い食品。脂肪を減らすために肉を焼く、焼く、または焼く。ペクチンを含む果物を選択しますが、柑橘系の果物やトマトなどの酸分が多い食品は除きます。
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砂糖に代わる人工甘味料。厳重に食事中の単純炭水化物の量を制限し、砂糖を含む食品を控える。
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サプリメントで栄養素を補充する。
あなたの医者に相談したり、栄養士に相談して、胃の手術を受けた後にあなたの体に必要なビタミンを見つけてください。
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食べるときにゆっくりと時間をかけましょう。ダンピング症候群は、あなたの胃があなたの腸への食物および液体をあまりにも速く動かすときに発生します。あなたは食べ物を食べるのに長い時間を取るとゆっくりと動きを促し、食べ終わったら寝ることができます。
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