どのようにしゃっくりの悪いケースを取り除くために

しゃっくりは、呼吸を制御する神経の1つの攣縮が、横隔膜、首、および咽喉の筋肉を急激に収縮させ、迅速に吸気する原因となる。
これが起こると、喉の後ろにある組織のフラップである声門が、突然風洞の上に閉じ込められます。突然の急激な空気の突入が閉じたフラップに当たったとき、それは「痛い」音を引き起こす。これらの痙攣は、炭酸飲料を飲んだり、あまりにも早く食べたりするときに、あまりにも多くの空気を飲み込んだら神経が刺激されると起こることがよくあります。大部分のしゃっくり対策には、うまいことが続くのを防ぐために胃への空気の流れを止めることが含まれます。指示

1

あなたの息を止めてください。医療オンラインによると、あなたの呼吸を保持することで、酸素のレベルを下げながら、体内の二酸化炭素のレベルが上昇します。
これは、あなたの身体を窒息させたり、溺死させたりして、それが他の機能のために資源を使うように強制します。

2

一杯の水を飲みます。多くの救済策には、時折カップの反対側から、頻繁に飲み物を飲むか、または頻繁に飲むことがあります。いずれにしても、水を飲むと、液体で胃を満たし、空気の代わりに体を飲むことができます。


3

砂糖小さじを飲みます。このトリックは、あなたが空気を飲み込むのを止めるためのもので、迷走神経を刺激してダイヤフラムに信号を送り、収縮を止めることになっています。
蜂蜜、レモン汁、酢、ピーナッツバターを飲み込むか、クラッカーやパンを食べることができます。

4

紙袋に吸入してください。ペーパーバッグへの呼吸は、二酸化炭素で呼吸するように強制するため、息を止めるのと同じように働きます。そして、これはあなたの体の二酸化炭素の量を増加させ、他の身体機能に集中できるようにしゃっくりを止めるようにあなたの体を騙します。バッグの開口部を口の上に置き、手で口の周りを密封し、5〜10回呼吸します。

5

口の屋根をマッサージします。
舌や綿棒で口の屋根をマッサージすることで、迷走神経を刺激して横隔膜が収縮するのを防ぐことができます。あなたの敏感なギャグの反射がある場合、これを行うように注意してください。

あなたの指であなたの舌をつかみ、あなたの口からそれを伸ばす。これはまた、迷走神経を刺激し、横隔膜のけいれんを終わらせるのにも役立ちます。
7

あなたの耳に指を入れてください。私の健康ガイドのウェブサイトによると、迷走神経の枝は外耳道の中に延び、耳に届くと神経を刺激してザーパックを止める圧力を作り出します。指をあなたの耳にあまりにも遠くに置かないように注意してください。
そうしないと、外耳道が損傷する可能性があります。
8

咳、うずき、またはくしゃみ。これらの事のうちの1つを行うと、反復収縮を中断させて減速または停止させる、収縮の代わりに隔膜を収縮させます。