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ヒマシ油で痛みを和らげる方法

     編集:病気

定期的または散発的な背中の痛みに苦しんでいる場合、人生で最も簡単な仕事はやりにくいことです。
おそらく、あなたは痛みや悲惨さからあなたを救い出すことを望んで、市場に出てくるすべての新しい「クイックフィックス救済」を試みました。まあ、ここでは、痛みを和らげるだけでなく、内部のストレスを和らげるために、ヒマシ油の癒しの力を組み合わせたテクニックです。ヒマシ油の薬用さは古代エジプト人に帰され、今日も有効です。
必要なもの
洗濯機
衣類乾燥機
大型ふわふわのタオルとひまわり油の1/8カップ - ペパーミントエッセンシャルオイル
ウッドロックエッセンシャルオイルとシトラスブレンドエッセンシャルオイル
スクイズボトル
ラージビニール袋または小さな台所用ゴミ箱 - 暖房用パッド

その他の手順を表示する

1

タオルを洗濯機で回転させて湿らせます。洗濯機のスピンは、湿らせて絞るのではなく、タオルに均等に水分を分散させる最も速く、最も効果的な方法です。
2

湿らせたタオルをドライヤーに入れてウォームアップします。



3

ヒマシ油にエッセンシャルオイルを加えます。各エッセンシャルオイルは2〜3滴しか使用しません。あなたが選択します。

4

オイルを温めたシンクにオイルをゆっくりと温めます。オイルは触っても暖かいときには準備ができていますが、あなたの快適さのためにはあまりにも暑くはありません。スクイズボトルに注ぎます。

5

暖めたオイル混合物を、最も痛む部分に流し込みます。湿らせた、あらかじめ暖めたタオルをオイルの上に置きます。タオルの上にプラスチックを広げ、次にプラスチックの上に加熱パッドを広げます。
ヒーターパッドを低温に設定してください。あなたが休息し、リラックスして、20〜25分間、この層状の治療を残してください。


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