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ラベンダーライスネックラップを作る方法

     編集:病気

ネックラップは、あなたの体をリラックスさせ、心を落ち着かせる効果的な方法です。
多くの種類の花とハーブのエッセンシャルオイルをコメと組み合わせて、治療的で暖かいネックラップを作ります。ラベンダーは、その香りが特に香ばしいだけでなく薬用でもあるため、人気のある成分です。ラベンダーの香りで呼吸をすると、頭痛、緊張感、ストレスによる緊張を和らげることができます。あなたが必要とするもの
Flannel
フリース|はさみと測定テープ
ミシンまたは針と糸
長粒の米
ラベンダーオイル

ショーその他の手順

1

サイズが等しい2つの布地矩形をカットします。
ラップを小さくするには、ファブリックの長方形を8インチ×15インチに、ラップを大きくするには10×20インチにカットします。ネックラップの裏地のために、フランネルまたは類似の布から1枚を切り取る。外側のカバーのために、2番目のピースをフリースから切り取ってください。

2

フランネルを半分に折り畳んで、右側を長くして、長いスキニーの長方形を形成してください。長い辺に沿って縫い目を縫い、もう一方の短辺を開いたまま長方形の短い辺の1つを縫います。ファブリックチューブを右に回します。


3

フリースの長方形でステップ2を繰り返します。

4

フレンチチューブをフライドライスで満たし、3 4インチのスペースを上にする


6〜8滴のラベンダーオイルを米に加える

6



7

よく振ってラベンダー油と米を混ぜます。

8

フリースチューブをフリースチューブに差し込み、フリースチューブの開放端を縫い付けます。

完成したネックラップをマイクロ波で90秒間加熱し、2〜3回停止します米を混ぜるためにラップを握り締めまたは振る

10

あなたの首に暖めたラップを適用する。



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