編集：病気
エプソムソルトバスは関節痛のために長年推薦されています。 Ayurvediccure.comでは、エプソム塩浴のレシピを提供しています： "あなたが立つことができるほど熱い水でバスタブを満たしてください。エプソム塩類2カップを加えて、30分浸し、必要に応じて温水を加えて暖かい温度に保ちます。毎日あなたの好きなだけ頻繁に。
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アルニカ
アルニカは、軟膏の形で、現在はドラッグストアで一般的に販売されており、捻挫、挫傷、挫傷怪我による腫れArnicaは血管の修復を助け、関節の痛みの原因となる腫れを軽減します。痛みを緩和するだけでなく、関節領域を治癒するために、影響を受けた関節のアルニカ軟膏をこすりするだけでなく、関節領域を癒すためにardica軟膏をこすります。オメガ3脂肪酸は豊富に含まれています。
Dr. Gabe Mirkinは、ベルリンで行われた研究では、1グラムのタラ肝油を3ヶ月間毎日摂取した関節炎患者が、痛み、朝のこわばりおよび腫脹の減少を示したことを報告しています。大麻の肝油は、ほとんどのドラッグストアやいくつかのスーパーマーケットですぐに入手できます。
喫煙をやめることは、決断を下すほど簡単ではありません。
中毒は深刻なので、最初は止めが不快です。肺と心臓の劇的な利点について考えることで、意思決定を強化する必要があります。あなたの改善された身体的外観、嗅覚、そして食物を味わう能力;あなたが貯
米国の多くの人々は高血圧を抱えています。
さまざまな要因がストレスや遺伝などの役割を果たすことがあります。簡単なガイドラインに従うことで、高血圧や合併症を避けることができます。必要なもの運動器具（オプション）レシピ（健康的なものが好ましい）食
ヘルペスシンプレックスウイルスは、寒い傷や発熱の水疱と呼ばれる口領域、または性器ヘルペスと呼ばれる骨盤領域に感染する可能性があります。
病気そのものは治癒することはできませんが、症状を抑えるためにはさまざまな手段があります。キーはあなたの免疫
炭水化物は身体の好ましいエネルギー源です。
また、体に必要なビタミン、ミネラル、繊維を提供します。ファイバーはコレステロールを下げ、あなたの消化器系を円滑に動かすものです。ファイバーはまたあなたをより速く満たし、あなたは過度に長く過ごし、過食