日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > チューインガムが禁煙を助ける方法

チューインガムが禁煙を助ける方法

     編集:病気

タバコの喫煙は健康に危険です。
それはあなたの人生だけでなく、あなたの近くの人たちを危険にさらします。 clich&#xE9を知るにもかかわらず、有害な喫煙の危険性に関する事実、抵抗することに失敗します。時間と退去を伴う辞退の持続性レベルは困難で不可能と思われます。有害な化学物質

タバコは中にニコチンが存在するため中毒です。ニコチンは中毒を促す可能性がありますが、そのような有害な殺虫剤は含まれていません。主な有毒物質は、タバコの煙やタールに由来します。一酸化炭素、シアン化水素、DDT、ヒ素など、4000種類以上の化学物質を放出します。



チューインガム

チューインガムは禁煙を助けます。それはチェーン喫煙者の喫煙欲求を鎮めるのを助ける同じ常習的な要素ニコチンを含んでいます。さらに、ニコチンは口の内面に吸収され、肺を通過することなく血液に到達します。チューインガムはまたタバコのタールと煙を避ける。

目的のための喫煙と最適なニコチン摂取の定期的な渇望を満たすために、1人は「チュワ&パーク法」を採用することができる。それは、あなたがガムと頬の間にガムを駐車することができ、ガムを時折噛むことができることを意味します。それは体内のニコチンの供給を規制しています。



チューインガムと喫煙 - 比較

チューインガムは月をリフレッシュするのに役立ち、あなたの精神を高めます。ニコチンが吸入されている間に、喫煙は肺に入り、「天の感覚」で6秒後に脳に到達します。同様に、チューインガムはまた、喫煙者の幸福感を補完し、肺や身体に害を与えずにある程度心をリラックスさせます。

喫煙タバコの一般的なアリバイは、喫煙がストレスを軽減するのに役立ち、創造性に役立ち、そのリストは続く。
米国糖尿病学会(American Diabetic Association)によると、「チューインガムは、2005年にアメリカ人のナンバーワンの軽食の選択肢に選ばれました。新しい研究は、チューインガムが体重管理、集中力の向上、覚醒と集中の助けとなり、 「人生の日常的なストレス」。したがって、個人のストレスレベルを緩和し、他の喫煙の魅力への適切な解決方法を管理します。



チューインガムの症状

チューインガムの使用は、喫煙中毒を取り除くための有利な方法ですが、痛み、動悸、吐き気、衰弱の症状につながる可能性がありますので、医師に相談することをおすすめします。
投与量

1日に10〜15個のガムを咀嚼すると、欲求を減らすのに役立ちますo fの喫煙者。用量は、中毒レベルに応じて2mg〜4mgの間で変化し得る。それは運動、健康的な食糧、家族や友人とのリラクゼーションに関連していなければならず、恐ろしい中毒と戦う力があります。



喫煙と死

肺がん、心臓病、脳卒中などがあります。米国には4,600万人の喫煙者がいます。そのうち34%がリハビリテーションを受けており、そのうちの10%が成功しています。ボストン大学のアブラム・スピラ(Avrum Spira)は、タバコの喫煙は、今後50年間に世界中で約4億5,000万人の死亡を引き起こし、実質的に環境を汚染すると予測しています。

極端な大混乱に直面して、この病気。そして良いことは、遺言があれば、終了する方法があり、それがあなたを助けるためにそこにあるチューインガムであるということです。



人気の図説
  • メチルフェニデート対。
    アンフェタミン(Amphetamines)

    メチルフェニデートおよびアンフェタミンはいずれも中枢神経系の処方強度覚醒剤である。彼らは、主に注意欠陥障害の治療に使用されています。場合によっては副作用があることが知られているため、これらの薬剤のいずれかを使用している間は注意が必要です。

  • メディカルアドバンテージ&クローニングの短所

    かつてまったくフィクションであったのは、あまりにもずっと前ではなく、現実の現在の現実となった。動物と人間をクローン化することは、科学対価値の論議の問題となっています。
    この新しい科学は、1997年に初めて動物を成功裏にクローニングしたときの公

  • 嚢胞性線維症の定義

    嚢胞性線維症は致命的な慢性疾患である。多くの子供たちがこの条件を受け継いで生まれます。他の人種よりも多くのヨーロッパ人の白人がこの影響を受けています。
    幸いにも、嚢胞性線維症の患者の寿命は近年劇的に増加しています。対象臓器嚢胞性線維症は主に膵

  • HEMI頭蓋周期疼痛

    頭蓋骨の周期的な痛みは、一定ではない頭の片側の痛みを表す。偏頭痛は、他の障害の症状であり得るが、半月体周期性疼痛の一般的な例である。
    半月体ペロイド性疼痛の治療には、睡眠、休息および場合によっては投薬が含まれる。片頭痛片頭痛片頭痛片頭痛片頭痛

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved