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Dr。スワンクは、MSが動物製品で最も一般的な飽和脂肪を大量に消費する集団にのみ存在することを観察した後、食事を開発した。別の研究では、不飽和脂肪がより広く消費されている南部イタリアなどの地域では、MSの発生率が極端に低いことが判明しました。これらの知見に基づいて、スワンクは低脂肪「スワンクダイエット」の効果を飽和脂肪の高い食事と比較して、MS患者について35年間の長期にわたる研究を行った。低脂肪食は患者にとって非常に有益であった。
スワンクMS財団は、スワンクダイエットレジメンが診断されると直ちに開始することを推奨しているMSによる。ダイエットに加えて、適切な休息、ストレスを制限し、積極的な態度をお勧めします。
スワンクダイエットは飽和脂肪が少なく、多価不飽和油、赤肉または脂肪肉（実際には赤身は初年度は認められません）、野菜や穀物が多く含まれています。この食事は、患者に無脂肪乳製品を使用することを推奨しています。
白身;全粒穀物、パスタおよび米;果物;ナッツと種;野菜;オリーブ油のような不飽和脂肪;痩せた、皮をむいた家禽、白身の魚。この食事は長期間続くことを意図しています。
マグノリアの木は、米国南部の州の灯台であり、開花すると春がやって来た先駆者です。
マグノリアの花は美しく、長年にわたり特別な意味を与えられています。マグノリアの花は「素晴らしい美しさと尊厳」を表しており、田園地帯全体で歓迎されています。モンゴ
一般的に、歯科医や外科医は、歯の汚れを防ぎ、漂白の間にかかる時間を長くするために、紅茶、コーヒー、そして最も着色されたコーラを避けることをお勧めします。
しかし、実際には、歯を明るく白く保つのに良い種類のお茶があります。あなたはまだ適度にそれ
を治療するためのヒント1つ、2,3,4つ... 4,976の2つ。ときには羊を数えることがうまくいかないことがあります。
それは午前3時であり、あなたは寝ることができません。あなたはベッドから立ち上がり（いつもの間違い）、インターネットをサー
無料辞書は過食症を習慣的に過剰に食べると定義しています。
米疾病対策予防センター（CDC）が2010年1月に発表した最近の統計では、アメリカの成人の34％が肥満で、アメリカの子供の17％が肥満であることが明らかになった。過食は肥満の唯一の要因