編集：病気
激しい頚部のために、特に激痛がある場合は、医者から直ちにアドバイスを求めます。
2
硬直が緩和または消失するまで毎時間1回。
3
鎮痛軟膏を塗布する。必要に応じて、医師から処方箋を入手してください。患部の軟膏を使用してウォームアップします。これにより、徐々に動きが楽になります。
4
医師のアドバイスに基づいてカイロプラクティック治療に進んでください。
5
あなたのパートナーによってマッサージされた首と肩の部分を取得する有資格のマッサージセラピストによる。
首の痛みから短期的な救済として鎮痛剤を服用する。副作用について医師に相談してください。
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