食品中毒後の脂肪の多い食品を避ける方法

あなたが食中毒の影響から回復しているときは、正しい食生活は非常に重要です。
脂肪族食品は、最も脆弱なときに消化器系に細菌やウイルスを再導入する可能性があり、再発を引き起こす可能性があります。厳重な食事をとることで、食中毒から完全に回復できるはずです。食物中毒から完全に回復する

1

常に食物中毒から回復するためには、 。体内の体液のバランスを維持する塩である電解質で強化された体液を使用すると、飲み水だけではなく、あなたに優位性が与えられます。スポーツ飲料から電解質強化飲料水に至るまで、これらの液体にはさまざまな種類があります。

2

食中毒を経験した後、脂肪の多い食品は避けてください。あなたは治療されています。
BART食は、バナナ、リンゴ、米、トーストで構成されています。これらはすべて非常に軽度で消化しやすいものです。 BARTダイエットはあなたの消化管が完全に癒えるようにしなければならないので、好きな食べ物をもう一度楽しむことができます。


3

消化器系を悪化させる可能性のある食品あなたは食中毒から回復しようとしています。これにはすべてのスパイシーな食品や乳製品、特に脂肪が多く、細菌を血流に再導入できるものが含まれます。また、カフェインとアルコールは避けるべきです。


4

高脂肪の細菌があるかもしれないので、他のすべてのタイプの脂肪食品があなたの回復を容易に妨げることがあると考えてください。これらには、塩辛いスナック、脂肪肉（ソーセージ、コールドカット）、チーズ、ヨーグルト、アイスクリーム、カスタード、プディングなどの高カロリーデザートが含まれます。

5

治療後1週間以上経過しても食中毒の残留効果があると感じたら、医師にフォローアップ訪問を予定してください。これらの症状には、腹部痙攣、下痢、嘔吐、悪心、めまいおよび発熱が含まれる。
このような影響は、処方された抗生物質が指示どおりに服用されていない場合や、食中毒の直後に脂肪質の食品が食事に再導入された場合によく発生します。