ファストコロンクレンジング

コロンを早く浄化すると、あなたの体と健康をすぐに1週間以内に戻すことができます。
現代生活がますます不健全になるにつれて、体をピーク効率で走らせるために、コロンを散発的に浄化することは理にかなっています。あなたの身体を、短期間でそれに入れられたすべての有害な毒素から取り除いてください。なぜ結腸浄化を行うのですか？

結腸清浄は、ほとんどの人が行うことができますが、まず医者のOKを取得することをお勧めします。長年にわたり、私たちの体は結腸にたくさんの無駄を作り、多くの健康上の問題を引き起こす可能性があります。これには、頭痛、疲労、精神疲労、酸逆流、胃痙攣、便秘などが含まれます。結腸が多すぎると、多くの重要な栄養素やビタミンの吸収を妨げる可能性があります。
コロンクレンジングは、何年もの毒素を取り除くためのシンプルで効果的な方法であり、その過程で数ポンドを排出するのに役立つこともあります。


クレンジングの紹介

プロセスを開始する前に少なくとも数日はコロンを浄化することをお勧めします。これを行うには、あなたの体に入れられるすべての悪いことを切り捨てるか、完全に切り取ってください。これには、カフェイン、砂糖、アルコール、たばこ、投薬などの物質が含まれます。多くの人々が特定の投薬をやめることや禁煙をすることはできませんが、可能な限り減らそうとするのは何もしないほうがよいでしょう。
ファーストフード、脂肪分のある食品、お菓子をカットします。

コロンで浄化する間、これらの食品や物質を守ることが重要です。彼らはあなたのコロンにあなたのコロンに毒素を追加することによってあなたの結腸の結果をひどく妨げることができますそれを空にしようとしている。



食べると飲み物何を？ >可能であれば、自宅でリラックスすることができる日に浄化を開始します。 1日中は少なくとも8〜10杯の水を飲むようにしてください。発見されるクレンジングにはさまざまな種類がありますので、あなたに適したクレンジングを見つけるために研究をしてください。
クレンズの中には、メープルシロップやレモンクレンズなどの特定の物質を飲むものがあります。他のクレンジングは、身体を浄化することを約束するすぐに使える飲み物を提供します。ジュースとスープのデトックスは、コロンの浄化を行うための人気のある選択肢です。

デトックスドリンク、フルーツ、野菜、スープブロス、ジュースを中心に選択できます。これらは、結腸全体を穏やかに浄化するために適度に食べられるべきである。すべての果物や野菜は、生の状態で、またはブレンドするか、またはブレンドして震えや飲み物にして食べることができます。除去プロセスのスピードを上げるために、繊維補充剤を使用することもできる。
毒素が放出されると、結腸が再び健康になるまで、あなたの体からより多くを取り除き始めるでしょう。


あなたの体に何が起こるか

コロンを浄化すると、あなたの体は自然に排便を通じて大腸からすべての毒素を自然に排除し始めます。結腸に蓄積されたすべての汚染物質、寄生虫およびその他の細菌は、体から洗い流されます。結腸洗浄は便秘を治すことができ、体重を減らし、身体に健康の増進を助けます。多くの人々は、頻繁な結腸洗浄が精神的な見通しを改善し、エネルギーを与え、生活に対する全体的な態度を助けることができると信じています。