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ストーブの大きな鍋や電子レンジで7カップの水と2カップのミルクを加熱し、簡単な手作りの足に浸します。
それがほんのわずかに蒸しているとき、それを取り出してそれをテストしてください。それはあなたの足を入れるのに十分なほど快適であるためにできるだけ暑くなければなりません。混合物を十分な大きさのボウルに入れて、足と足の両方に適応させます。最大限の効果を得るには、足を少なくとも10分間浸してください。透明な水で足をすすぎ、乾かしてください。その後、短いマッサージのためにローションを塗ってください。
2
オリーブオイル3杯、レモン汁1杯、ミルク1/4カップを、少なくとも3ガロンを保持するのに十分な大きさのパンによく混ぜます。この混合物に1ガロンの水を加える。
少なくとも10分または混合物が冷たくなるまで足を浸してください。
3
手作りの保湿浸漬のために1/2杯のレモンジュースと全卵1個と大さじ1杯のウォッカを組み合わせてください。 1滴のレモンエッセンシャルオイルと1カップの暖かい全乳を加える。あなたが約10〜15分間浸すと、足にこれをマッサージしてください。暖かい水の容器に5分間浸して乾燥させてください。
4
全乳4杯、ラベンダーエッセンシャルオイル5〜6滴、エプソムソルト2杯を温かいガロンに温めます水。足を15分間浸してください。簡単にすすぎます。
5
温かい全乳4杯、アーモンドオイル2杯、エプソムソルト2杯、ペパーミントエッセンシャルオイル3杯を温水1ガロンにブレンドして、手作りの爽やかな漬けを作ります。容器が水と足を保持できる大きさであることを確認してください。足を15分間浸してください。すすぎと乾燥
6
インスタント乾燥牛乳1カップ、ベビーオイル1大さじ1リットル、お好みの香油4リットルから5リットルを1 1/2ガロンのお湯に注ぎます。それがあなたの肌を燃やすほど熱くないことを確かめてください。足を15分間浸し、適量の温水ですすいでください。
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