耳圧を和らげるためのホーム・レメディ

耳の圧力は、軽度の刺激からほぼ耐え難いものまでさまざまである。
不快感のレベルにかかわらず、あなたの耳の圧力はできるだけ早く取り除きたいものです。このような圧力上昇を経験する最も一般的な場所は、飛行機に乗っているときです。しかし、山岳地帯を駆け抜けるなど、高度が急激に変化する土地での旅行は、ダイビングと同様の結果を招くことがあります。あなたの耳を "ポップ"にして通常の状態に戻すための簡単な家庭救済策がいくつかあります。ガム

耳圧を和らげるためにガムを噛む。
この飛行場アテンダントが推奨する解決策は、自宅でEustachianチューブを不意に開くことによって、ほとんどの場合うまく機能します.-Remedies-For-You.com咀嚼の単純な動きは、頻繁に十分に繰り返されると、通常、チューブを強制的に開く。技術的には、何かを噛んでも同じ結果が得られますが、作業には数回の咀嚼が必要なので、長期間に渡って簡単に噛むことができる製品を使用することは理にかなっています。チューインガムと同じ方法でユウタキア管を開く。あなたがガムを持っておらず、コマンドであごにいることができない場合、これは良いオプションです。



Valsalvaマヌーバ

あなたの耳の圧力を均等にするためにバルサルバの操作を実行しますそれに伴う不快感を防ぐことができます。この技術は、口を閉じ、鼻をつまんで息を吐き出し、耳を痛めて救助することによって行われます。スクーバダイバーは、バルサルバの操作を使用して、より深い水面に降下する際に耳を調節します。 HealthLine.comによると、この方法は、圧力問題を経験した飛行機にも同じように作用します。この技術は、血圧の急激な上昇および下降を引き起こし、めまい、視力障害または失神を引き起こす可能性があります。
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小児

非常に小さな子供と一緒に旅行する人にとっては、耳圧の問題を克服するという課題は2倍です。まず、子供はなぜ不快感を経験しているのか理解できないかもしれません。第二に、あなたは効果的にValsalvaの操縦をする方法や歯茎を与えることはできません。あなたの子供がおしゃぶりの習慣を壊していたとしても、飛行離着陸の際にそれらを与えてください。吸う行為は、ガムと同じ結果を達成し、TravelWithYourKids.comによれば、旅の間に占有され続けるでしょう。哺乳瓶は同じ魔法を働かせることができます。



Decongestants

それは家庭の救済策ではありませんが、カウンター鬱血除去薬のシンプルなものを購入することができます。あなたはTravelWithYourKids.comによると、耳の圧力を和らげるために自分自身を「圧力の状況」に置いています。薬の余分なdecongesting力はあなたのEustachianの管を開いて、きれいに保ち、圧力がそれ自身を適切に維持するのを許容するのに十分かもしれません。この方法は、病気のために混雑していなくても使用できます。病気で飛んでいるときやダイビングしているときは、必ず使用してください。