一般的なCold

のための家庭の救済一般的な寒さはおそらく何千年もの間起こっています。
当然、家庭の救済策は、私たちが "寒さ"と呼ぶこの厄介なバグの症状を和らげるために、時間の経過とともに開発されてきました。多くのハーブは抗菌性を持っています。これらの有用なハーブを摂取するだけで、寒さの症状の長さと重症度を減らすことができます。寒さのための家庭用救済

寒い兆候を決定するかどうかは、医者への旅行のために十分な寒さの症状ではありません。あなたの状態が急速に悪化した場合、病院にチェックインするのをためらってください。冷たい症状が明白であるときはいつも、不健康な免疫システムを持つ人は極度の注意を払うべきです。
昔ながらのキャンベルのチキンヌードルスープを食べてみてください。これは長い間、好きな家庭の治療法でした。チキンスープのハーブは気分が良い蒸気を放出し、これは副鼻腔を清潔にするのに適しています。若干の新鮮なタイムを買って、あなたの病気の間に1日に1〜2回飲む茶を作りましょう。タイムは天然抗生物質を保有しており、常にサプリメントを摂取するのが良いです。あなたは、タイムオイルを摂取することが健康上の問題を引き起こす可能性があることに注意する必要がありますので、調味料としてのお茶や皿を作ることが消費のための最良の方法です。
ニンニクのサプリメントを摂取するか、ニンニクは、ハーブとスパイスの抗菌ファミリーの別のメンバーであり、あなたの免疫システムを健康的に増強するのに役立ちます。原料として新鮮なセージで作られた料理を試してください。タイムと同様、セージには天然の抗生物質が含まれており、蜂蜜やレモンと一緒に紅茶を作ると喉の痛みを和らげるために使用されています。風邪に冒された熱を減らすには、紅茶や食事の中でエルダーを使ってみてください。高齢者は、風邪およびインフルエンザの期間を短縮することが示されており、副鼻腔鬱血を和らげるのに役立つ特性を有する。
たくさんの安静とビタミンCを含む体液を十分に飲むオレンジまたはリンゴジュースを毎日2回飲むと、寒い兆候が消え始めるはずです。