編集：病気
ボウルにぬるま湯で酢を希釈します。混合物は、1部の水に1部の酢でなければなりません。
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冷たい水で別のボウルを満たし、氷を加えます。
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各ボウル
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酢の混合物でタオルを絞って、痛みを伴う部分に適用します。タオルを湯たんぽで覆い、5分間放置します。
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酢が入ったタオルを取り出して、ボウルに戻します。
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冷たい水のボウルからタオルを絞って、痛みを伴う部分に適用し、ブランケットまたは毛の片で覆う。タオルを5分間置いておきます。あなたは冷たいアプリケーションの中で暖かく滞在することを確認してください。必要に応じてブランケットを使用してください。
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冷たいタオルを取り外します。手順4〜6をさらに3回繰り返します。コールドアプリケーションで治療を終了します。
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