スポット磁石の使用方法

多くの医療従事者は、スポット磁石（ドット磁石とも呼ばれます）を使用して、身体のほぼすべての部分で痛みを和らげます。
スポット磁石は、直径約0.2インチ、厚さ約0.1インチであり、不快感や有害な副作用のない慎重な自己治癒に理想的です。スポット磁石には北極と南極があり、少なくとも1つの極がはっきりとマークされています。一般的に、北極または負極は強化して刺激し、サイトにエネルギーを加え、南極または正極はエネルギーを引き出して鎮静させる。スポット磁石は通常、皮膚の反応や酸化を防ぐために金メッキされています。片側に低刺激性の防水接着剤が付いていますので、簡単に塗布したり取り外したりできます。スポットの磁石が提供する完全な癒しの利益を得るには、指圧ポイントやエネルギー経絡の特別な知識は必要ありません。
必要なもの
1〜3個のスポット磁石
接着パッドまたはディスク

その他の指示を表示する

1

体の痛みやけがの局在部位を特定する。炎症、成長、窮屈な筋肉または弱い筋肉の痛みのタイプまたは原因を特定する

2

北極のどちら側かを示すスポット磁石の1つの識別マークを探しますそれは南です。一般に、北極は識別マークを有するが、南極は全くない。あなたは、使用しているスポット磁石についてこれを確認することができます。付属の資料をチェックしてください。



3

粘着パッドの1つを剥がして、北または痛みのタイプに応じて、スポット磁石の南極にある。痛みが炎症、成長、窮屈な筋肉、感染、または部位からエネルギーを取り除く必要がある他の状況に関連する場合、接着剤を南極に塗布する。痛みが弱い筋肉、怪我、疲労、うつ病、または部位にエネルギーを必要とするその他の状況に関連する場合は、北極に接着剤を塗布してください。

4

局所的な痛みの部位で、粘着面を下にします。

5

30分待ちます。救済が感じられない場合は、手順1と2を繰り返してください。
追加の30分後に痛みが治まらない場合は、第3の磁石を追加します。

6

痛みが完全に消えるまで、または最大24時間まで、スポット磁石を所定の位置に置きます。 24時間後に痛みが残っている場合は、磁石を24時間取り出し、さらに24時間再暴露し、痛みが治まるまで繰り返します。