どのようにホルモンバランスを達成するために自然のプロゲステロンクリームを使用する

ホルモンバランスを回復する必要がありますか？多くの女性は、ホルモンの変動を経験し、その存在を大いに破壊しています。
恐ろしいPMS、気分の揺れ、にきび、脱毛、多毛症、エネルギー不足、原因不明の体重増加、頭痛、不眠症のうちの1つ以上を経験する。私たちは、ホルモンの問題は正常であり、人生の一部であると信じるよう条件付けられています。実際には、多くの女性がホルモンバランスから外れており、この問題は、Vitexと天然プロゲステロンクリームの組み合わせによって、簡単にうまく治療することができます。あなたが必要とするもの
Vitex 600mg /日USP Natural Progesterone Cream



<1>ホルモンバランスを達成するためには、サイクル。
あなたは本当に期間の間に28または29日間持っている必要があります。あなたの周期がより短い（27日未満）かそれ以上（32より大きい）の場合、これは他の症状（気分の変化、座瘡、頭痛など）がなくても、あなたのホルモンが正しく機能していない可能性が高いサインです。 ）あなたが排卵しているときにまず理解してください。子宮頸管粘液（CM）をチェックしてください（実際に体内を感じる必要はありません。トイレを使用しているときに気づくはずです）。CMは排卵の数日前に卵白でなければなりません。このタイプのCMをもう作成しなくなると、排卵したとみなすことができます。この情報は、次のいくつかのステップで重要です。
バランスのとれていない場合は、生存可能な卵を産生していないか、あるいは排卵していない可能性があります。それにかかわらず、これらの手順に従えば、約6ヶ月間、おそらく早く排卵を再開すべきです。

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毎月のサイクルの最初の半分でVitex 600mgをあなたのホルモンをバランスさせるための次のステップ。ビテックスは、ほとんどの健康食品やビタミン剤に含まれるハーブです。それは女性ホルモンを調節することが判明しており、不妊症であると思った多くの女性は、このハーブを6ヶ月から1年間服用した後、妊娠していると報告しています。
あなたが排卵したら（またはあなたがそう信じている）、その月のVitexの使用をやめ、次のステップに進んでください。本当に排卵したかどうかわからない場合は、15日目にVitexを止めてください。

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排卵が推定された翌日、局所的なプロゲステロンクリームの使用を開始してください。注意してください、USP天然プロゲステロンクリーム、好ましくはDr. John Leeが推奨するものでなければなりません。彼はこの分野のイノベーターであり、彼のウェブサイトは天然プロゲステロンクリームの利点について詳しく説明しています。
彼は、プロゲステロンクリームがホルモンバランスを完全にすることを心から信じていました。市場の天然プロゲステロンクリームのほとんどはポンプに入っていて、ローションの一貫性があります。最初の数か月は、ポンプを1日2回、朝に1回、夜に1回完全に押してください。それをよく擦り、あなたの体に置く場所を回転させて、1つの場所で過飽和を避けるようにしてください。 14日後に使用を中止して、期間を取ることができます。

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ホルモンバランスを保つために、この手順を約1年間続けます。
目標は、Vitexの使用を中止し、プロゲステロン・クリームを一緒に使用することをやめることができ、体が自分で正しくホルモンを産生できるようにすることです。しかし、女性が閉経周辺期（30代後半、40代前半）になると、自然ホルモン補充療法が生き方になる必要があるかもしれません。