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ビーガンチーズを作る方法

     編集:病気

ビーガンに行くという見通しに直面して、多くの人がチーズをあきらめるのは難しいと感じています。
良いニュースはあなたがなくてはならないということです。クックブックはビーガンチーズのレシピでオーバーフローし、驚くほど多様なビーガンチーズも健康食品店で入手できます。しかし、予想を管理するために少し時間を取る - ちょうどあなたがオレンジのような味のリンゴを期待しないように、あなたは動物のミルクから作られたチーズのような味にビーガンチーズを期待するべきではありません。それはまったく別の食べ物です。すべての食べ物が彼らのものであることを賞賛してください。あなたの食欲を和らげるために、簡単で美味しいビーガンチーズのレシピがあります。
必要なもの
1と1/2カップの水
5つのTbsp寒天フレークと1/3カップの栄養酵母フレークと1/2カップのマカデミアナッツ
3 Tbsp lemon juice
1つのTbspタヒニ
1つのTbsp良質の醤油
1 1/2 tspのニンニクのパウダー
1 1/2のtspのタマネギの粉および1/2のtspのウコン(色を自然に加えなさい) /4 tsp salt
新鮮な粉唐辛子(オプション)




調理スプレーを使用して丸みを帯びた3杯のプラスチック製またはガラス製の容器をコートします。
脇に置いてください。

2

小さなソースパンに水と寒天フレークを混ぜて沸騰させます。フレークが完全に溶解するまで(約5分)、熱を低くして煮詰め、頻繁に攪拌します。


3

残りの成分をブレンダーやフードプロセッサーに溶解した寒天。完全に溶解するまで数分間処理する。余分な混合物を必要に応じて側面から掻き取る

4

準備した容器に注ぎ、冷蔵庫で冷やす。冷やすときは、一晩中覆って冷やしてください。奉仕するには、プレートやボードに転がしてスライスします。
クラッカーやパンに添えたり、スライスしてグリルチーズサンドイッチを作るのに使う。これは冷蔵庫で最大5日間保持する必要があります。


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