編集:病気
特に下肢の筋肉を強くすることは、怪我から回復したり、病気に対処して歩行を改善するのに役立ちます。研究者らは、進行中の抵抗トレーニングが歩行だけでなく筋力や緊張の改善にも役立つことを発見しました。
さまざまな方法で進行性の抵抗トレーニングを行うことができるので、プログラムをカスタマイズするのは簡単ですあなたの特定のニーズと能力にフリーウェイト、抵抗帯、スクワットやプッシュアップなどの体重の練習、運動マシンを使用できます。
伝統的なセラピー -
筋力の向上は、ほとんどの理学療法プログラムの中核であるが、セラピストはまた、筋肉が特定の特定の方法で動く能力を回復するのを助ける練習で筋力トレーニングを強化する。臨床現場では、理学療法士が患者の歩行を助ける練習を開発する。
平行棒は重要な役割を果たし、患者は積極的に歩いている間に上体の強さを使って自分自身を支えることができます。平行棒は、歩行能力を回復するにつれて、患者が徐々に足に重さを加えることを可能にする。ロボモーター治療は、別の有効かつ伝統的な技術である。このタイプの療法は、患者をより現実的な状況で動かすために働く。トレッドミルを歩くことは、一般的な運動療法です。ノースウェスタン大学で行われた研究によると、標準的な臨床的な理学療法から歩行療法まで進行する患者は、診療所の外で追加の治療を受けていない患者よりも完全に歩行能力を回復する。
-Tech Devices
新しいデバイスは、従来の歩行治療技術と電気刺激または感覚入力を組み合わせて、より良い結果を生み出します。GaitAidは、そのようなデバイスの1つです。歩行障害の患者に感覚フィードバックを提供するために仮想技術を使用して動作します。サウンドとビジュアルイメージは、患者が適切な動きによってより大きな神経学的接続を行い、歩行とバランスの問題を劇的に改善するのに役立ちます。他のハイテクデバイスは、下肢の基本運動を再学習するために電気刺激を使用します。
br>
あなたは十分な仕事をすることができないと思うかもしれませんが、何度もあなたは苦難に直面しています。
まあ、良い精神と決意で、あなたはそれを回すことができます。指示 1 あなたは苦難を乗り越えることができると常に考えます。肯定的な考えを考え続
あなたの笑顔は、人々があなたに気付く最初のものの一つであり、歯を変色させたほとんどの人は、少なくとも汚れを取り除くために歯を白くして購入することを考えました。
重要なことは、これらのストリップが歯に斑点を発生させる可能性があることです。その作
最近誰もが免疫システムを構築しようとしているようです。特に他の人よりも病気になりがちな人にとっては、重要なことです。
これらの免疫ブースターを助けるためのヒントがいくつかあります。説明書 1 ブロッコリーをもっと食べて、その厄介な病原菌を守
皆さんが知っているように、熱くなったらもっと汗をかきます。
これは私たちの体に何をするのでしょうか?私たちは目に見えるように、私たちの毛穴から体内の貴重な水分を失います。補給されなければ、脱水してしまいます。誰もこれを望んでいない。脱水症には