ハンドリフレクソロジーゴルフボールテクニック

リフレクソロジーは、身​​体の様々な器官や部位に関連する手足のポイントを操作することに依存するマッサージ技術です。
足リフレクソロジーは、手のリフレクソロジーよりもはるかによく知られていますが、どちらも効果的であると考えられています。ゴルフボールの技法は、症状の改善をもたらす手の点に圧力をかけるためのセルフケア方法です。リフレクソロジーとは何ですか？

モダンリフレクソロジーは1930年代に開発され、身体の他の領域で治癒をもたらすために手足に軽い圧力をかけました。リフレクソロジーの場合、手と足の様々な部分が体の部分に対応しています。例えば、手のひらの踵に圧力をかけると、消化不良を緩和することができる。それは非侵襲的療法であり、既知の副作用はない。
いくつかの点では、治療者が身体の他の領域に「氣」を介してつながっているとみなされる身体の領域に圧力をかけるという点で指圧に似ています。


Hand Reflexology

足のリフレクソロジーはよく知られていますが、リフレクソロジーの実践者も手で作業します。身体の領域に対応する手の領域を示すマップがあり、医師は手の特定の領域に圧力をかけ、身体の対応する領域での救済を期待することができます。手には指を使って圧力をかけることができますが、セルフケアではゴルフボールも使用できます。



ゴルフボールのテクニック：はじめに

KevinとBarbara Kunzは、ゴルフボール技術を使用し、教える2つのよく知られているリフレクソロジーの開業医です。彼らは彼らのウェブサイト、reflexology-research.comに、彼らがゴルフボール技術に満足している多くの逸話的な物語を持っていることに気づいています。彼らは定期的に彼らのセミナーやワークショップでゴルフボールを渡して、人々が一度にその効果を感じ、それを試してみましょう。



ゴルフボールテクニック：方法

自己援助技術は、胃の不調から副鼻腔の問題まで、多くの障害に使用することができます。手のひらにゴルフボールを置き、指を連動させます。ゴルフボールを手の間で転がし、手のひら全体に圧力をかけます。手のさまざまな領域を試して、症状から最大の救済を受ける場所を見てください。クンツは、例えば、鼻や痛みの症状を和らげるために、親指の下の手の手のひらに圧力をかけることをお勧めします。